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　　本周日，中國羽毛球隊便將啟程前往英國參加全英公開(kāi)賽。今天下午，全隊進(jìn)行了出發(fā)前的最后一次公開(kāi)訓練。記者在觀(guān)看訓練時(shí)意外發(fā)現：謝杏芳并沒(méi)有和其他隊員們一起在新任女隊一線(xiàn)教練張寧的帶領(lǐng)下訓練，而是由老帥唐學(xué)華單獨輔導，而且她在訓練中總是顯得不在狀態(tài)。訓練結束后，謝杏芳也坦言，自己確實(shí)感覺(jué)到很累，“不是說(shuō)冬訓沒(méi)有恢復，而是感覺(jué)訓練效果遠遠不如自己期待的那樣�！�

　　謝杏芳“單飛”訓練

　　今天下午，中國羽毛球隊女隊一線(xiàn)隊員以及男隊二線(xiàn)隊員訓練的指導教練是張寧，訓練內容是中等強度的場(chǎng)上戰術(shù)訓練，訓練方式女隊與男隊對抗。不過(guò)即將出征全英公開(kāi)賽的謝杏芳卻并沒(méi)有與一線(xiàn)隊員一起訓練，而是在旁邊的場(chǎng)地上單獨訓練，指導她的是昔日的女單主教練唐學(xué)華。而在唐學(xué)華的親自“喂招”中，謝杏芳在30秒一組的前后場(chǎng)4點(diǎn)接球步伐練習后總是顯得非常疲倦，除了不斷喝運動(dòng)飲料補充體力，還彎著(zhù)腰喘息。

　　在訓練間隙中，謝杏芳告訴記者，其實(shí)自己在冬訓期間也非常賣(mài)力，“我都是和那些小孩們一起進(jìn)行全面大強度訓練，而且又開(kāi)始熟悉雙打�！彼�說(shuō)，盡管自己最初也曾練習過(guò)雙打，“那時(shí)一來(lái)自己年紀還小，二來(lái)練習雙打就是為了好玩，你們不知道雙打是非常需要體能的，它對于體能的要求比單打厲害，所以練了沒(méi)多久就覺(jué)得現在自己的體能根本應付不了�！�

　　其實(shí)，謝杏芳也知道，在羽毛球項目運動(dòng)中，良好的體能確實(shí)是技術(shù)得以發(fā)揮的支撐，不過(guò)她說(shuō)自己從進(jìn)入羽毛球專(zhuān)項訓練時(shí)就在體能上體現出不足了，“因為我練習羽毛球比較晚了，所以在體能上始終有些欠缺，小時(shí)候通過(guò)大強度苦練還能保持住技術(shù)狀態(tài)，但到了現在的年齡一味通過(guò)苦練來(lái)增強體能效果并不明顯�！彼�直接的感受就是自己整個(gè)冬訓下來(lái)后，不但狀態(tài)沒(méi)有恢復，而且讓自己有了種根本恢復不回去的感覺(jué)，“冬訓后大概瘦了兩三斤吧，而且總是累得不行�！鼻皝�(lái)采訪(fǎng)的記者們也都明顯看出，謝杏芳確實(shí)顯得很瘦削，而且精神狀態(tài)也有些不好。

　　更適合針對性訓練

　　謝杏芳說(shuō)，對于自己的訓練方式，她進(jìn)行了多年的訓練后也有自己的體會(huì )，“我肯定不能像那些小孩那樣來(lái)全面練習，應該是有針對性地來(lái)訓練，我也曾把自己的想法跟教練溝通過(guò)，不過(guò)教練也有自己的考慮，因此此前的訓練我依然和小孩們一起從身體到技術(shù)、戰術(shù)進(jìn)行全面訓練，因為馬上要比賽了，教練這才讓我有選擇地練習�！敝x杏芳說(shuō)自己最怕的就是和盧蘭等年輕隊員們一起跑跳，“我個(gè)子大，重心高，每次跳起落地時(shí)腦袋都疼�！毙枰�指出的是，按理說(shuō)謝杏芳出現這種苦練體能仍無(wú)法提高或總是感覺(jué)到累的情況時(shí)，應該有負責醫務(wù)或生理監督的科研人員通過(guò)對她身體生化指標的檢測來(lái)適時(shí)作出有利于訓練強度安排的監測結果，不過(guò)據謝杏芳說(shuō)，隊中并沒(méi)有這樣的科研人員，“有的是技術(shù)方面的，或單純訓練體能的教練�！北M管身體狀態(tài)還不是很好，不過(guò)談到即將開(kāi)賽的全英公開(kāi)賽，謝杏芳還是表示，自己希望能打到?jīng)Q賽并奪冠，“我很喜歡全英公開(kāi)賽的比賽氛圍，那里的觀(guān)眾很懂羽毛球，也表現得很紳士，而且場(chǎng)地只開(kāi)頂上的燈，四周的燈不開(kāi)，那種感覺(jué)很好。另外，我已經(jīng)連續3次奪得全英公開(kāi)賽冠軍，希望能繼續奪冠吧�！�