廿六歲韓國女演員鄭多彬吊頸身亡，有說(shuō)與她因整容而人氣下滑，不堪無(wú)工開(kāi)的壓力有關(guān)。
對藝人來(lái)說(shuō)，無(wú)工開(kāi)的壓力，遠比工作太多大。
工作過(guò)多，睡覺(jué)的時(shí)間也沒(méi)有，像行尸走肉，的確好辛苦，不足為外人道。
Twins的阿Sa日前就公開(kāi)說(shuō)想冬眠休息，其它什么都不想。
藝人太忙健康最受影響，不眠不休工作，到病壞了身體，不能工作，才真正有機會(huì )休息。
大家�？吹阶呒t的藝人在工作時(shí)昏倒，或腸胃不適被送入院，其實(shí)是身心過(guò)度疲累下的反應，身體出了毛病，躺在醫院中，便可趁機休息一、兩天。
如果工作排得太密，一下病倒，后面的工作就如推骨牌，相繼倒下。即使病倒，如果情況不太嚴重，毋須留醫，打一支針，吃了特效藥，數小時(shí)或半天后又要重新作戰。
做藝人一定要學(xué)懂未正式就位時(shí)爭取休息時(shí)間，但一就位就要顯得精神奕奕。
只要一直走紅，不管多忙，身體累壞，仍然可以支持，因為人紅精神力量也特別高昂。
事業(yè)走下坡，情況是另一回事。
以前因忙碌而捱壞了身體、舊患都會(huì )復發(fā)。意老消沉，抵御病魔的力量也更低，雖有充分休息時(shí)間，但精神壓力反令他們吃不飽、睡不好。
藝人特別多患失眠癥，紅透半邊天時(shí)想睡也沒(méi)時(shí)間，失意時(shí)有太多時(shí)間可以睡，卻睡不來(lái)。
星途失意，壓力大過(guò)任何打擊。曾經(jīng)顛倒眾生，竟要面對來(lái)自四面八方的批評，因為被捧高過(guò)，所以更難接受。
這種壓力，未紅過(guò)的很難感受得到。
作者：郭繾澄
