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　　信息時(shí)報訊 安吉莉娜·茱莉7月生完龍鳳胎后，靠著(zhù)節食迅速甩肉25公斤。但有醫師就警告說(shuō)，她每天只吃1千卡熱量的食物，不足以應付每天哺乳和活動(dòng)所需的熱量，營(yíng)養不足的母奶可能影響寶寶發(fā)育！

　　據美國雜志《In Touch》報道，173公分的茱莉，產(chǎn)前45公斤，懷孕后期增至82公斤，產(chǎn)后為了盡快瘦身，每天只吃三四次少量食物，而且下午5時(shí)以后就不再吃東西。她每天只攝取1千卡的熱量，搭配1小時(shí)以上的運動(dòng)，果然在3個(gè)月后如愿減重25公斤。

　　針對茱莉這種極盡瘋狂的瘦身方式，有美國醫師擔憂(yōu)地表示，節食讓她營(yíng)養不均衡，缺乏維生素和礦物質(zhì)，母乳品質(zhì)就會(huì )變差。而且她每天除了喂兩個(gè)新生兒喝母乳，還要花體力、心思照顧其他4個(gè)小孩，每天只攝取1千卡熱量根本不足以支持她1天的活動(dòng)，本身健康也會(huì )亮紅燈。有營(yíng)養師就建議茱莉說(shuō)，依她的活動(dòng)量，每天至少應攝取2500卡熱量，并且多補充魚(yú)、蔬菜和谷類(lèi)，制造母乳。 盡管如此，但茱莉仍嫌自己不夠瘦，希望再減13公斤，才算真正恢復懷孕前的體重。泰漁