中新網(wǎng)12月11日電 據濟南市僑聯(lián)消息,為促進(jìn)僑界和諧,保障老歸僑身心健康,度過(guò)一個(gè)和諧安康的晚年,12月9日,山東省濟南市槐蔭區僑聯(lián)與致公黨槐蔭區支部共同舉辦了以“關(guān)愛(ài)老人 共創(chuàng )和諧”為主題的心理健康知識講座。
講座邀請了國家心理咨詢(xún)師陳海云授課。陳海云以“心理養生,和諧人生”為主線(xiàn),用通俗易懂、簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言從五個(gè)方面為僑界朋友講解了身心健康知識,并配以親身經(jīng)歷,生動(dòng)具體地講解了生活中經(jīng)常出現的心理問(wèn)題及排解方式。
陳海云針對個(gè)別歸僑多年在心理上存在的癥結,承諾將逐一上門(mén)走訪(fǎng),幫助其緩解心理壓力,促進(jìn)身心健康,讓他們幸?鞓(lè )地生活。
廣大歸僑對此次講座反映熱烈,紛紛表示這次講座組織的及時(shí)有效。通過(guò)這次活動(dòng),對身心健康有了更加全面直觀(guān)的了解,懂得了在退休后如何以平常心態(tài)正確面對和處理與社會(huì )、家庭、朋友間的關(guān)系,做到及時(shí)預防和糾正不健康心理,健康幸福地安度晚年。
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