當女球迷在為世界杯瘋狂的時(shí)候,球星們的太太也成為被關(guān)注的對象,她們的美貌、身材、品位、美麗秘方都成為女人茶余飯后的談資。最受肯定的球星太太莫過(guò)于——維多利亞·貝克漢姆,因為她懂得如何表現自己最美麗的一面,生完3個(gè)孩子身材依然超棒;她知道如何自得其樂(lè ),享受美容、時(shí)裝給自己帶來(lái)的快樂(lè )……容貌也許是天生的,但美麗卻有“方”。與最有魅力男人在一起的成功女人的美麗秘方會(huì )是什么呢?她的秘方可取嗎?
最高指導原則
飲食:無(wú)脂、高纖維、低碳水化合物。最?lèi)?ài)食物是豌豆、菠菜飲品、加了無(wú)核小葡萄干調味的白酒。
嚴拒:避免油膩的食物、巧克力或是其他甜食。
運動(dòng):每天嚴格執行有規律的運動(dòng)。
專(zhuān)家點(diǎn)評:瑪莎美容專(zhuān)家表示,合理的飲食、適量的運動(dòng)是保持健康皮膚、靚麗體形的首要原則。維多利亞的美容秘方正是遵循此原則,因為營(yíng)養和膳食纖維的合理攝入,可加快體內循環(huán)代謝的進(jìn)程,讓我們保持健康的體態(tài)。運動(dòng)量應根據每個(gè)人的不同體質(zhì)適量進(jìn)行。
日常護理項目
護膚:通常以嬰兒油卸妝,用肥皂洗臉。
品牌:CremedelaMer,一種滋潤性很高的潤膚霜。
專(zhuān)家點(diǎn)評:據金太陽(yáng)專(zhuān)業(yè)美容技師介紹,嬰兒油并不是最好的卸妝品,卸妝一般還是用橄欖油比較好,用肥皂洗臉更要慎重。用肥皂清洗完之后臉會(huì )比較干,很多人會(huì )誤以為“清爽”,但緊接著(zhù)肥皂的堿性成分會(huì )刺激皮脂分泌,進(jìn)而導致“過(guò)油”,這種“極端”會(huì )對皮膚造成一定程度的損傷。
美容專(zhuān)家提醒,用肥皂洗臉必須用“特別的美容肥皂”,而并非普通肥皂,還要根據個(gè)人的皮膚來(lái)選擇不同類(lèi)型的肥皂。 (來(lái)源:深圳商報)