中新網(wǎng)10月9日電 據上海青年報報道，2006年10月10日是15個(gè)世界精神衛生日，精神疾病在中國疾病總負擔中排名首位，約占疾病總負擔的20%。目前精神疾病患者約有1600萬(wàn)人，還有約600萬(wàn)癲癇患者。尤其值得關(guān)注的是，精神疾病所造成的負擔正在以顯而易見(jiàn)的勢頭增長(cháng)，推算中國精神疾病負擔到2020年將上升至疾病總負擔的1/4。
焦慮損害身心健康
北京大學(xué)精神衛生研究所副所長(cháng)范肖冬表示，抑郁癥是心理疾患的一種。抑郁癥患者50%有自殺行為，其中有1/3的人自殺成功。抑郁癥對人類(lèi)的危害在2020年預計將會(huì )排到第二位。
國家體改委公布的一個(gè)專(zhuān)項調查顯示，中國知識分子平均壽命僅為58歲，低于全國平均壽命10歲左右。有很多的心理疾病患者，在最初的診斷中都以為是生理疾病，通常經(jīng)過(guò)一到兩年才會(huì )找心理醫生。除了有關(guān)知識的欠缺之外，更多的是不愿也不敢承認自己有心理問(wèn)題。
在中國，精神疾患還是個(gè)相當隱蔽的殺手。通常最初的反應是會(huì )感覺(jué)到疲倦，抑郁乏力，表面上看是某種慢性病，實(shí)際上是長(cháng)期的緊張壓力抑郁等心理因素所致。北京宣武醫院神經(jīng)科姜鳳英主任醫師根據臨床總結出一條規律：遇到困難把原因歸結為別人的人多患有焦慮癥，遇到困難先責備自己的人多產(chǎn)生抑郁癥。而焦慮和抑郁與追求和愿望成正比，與自信心成反比。職位越高、收入越高壓力越大，抑郁焦慮的可能就越大。
焦慮和抑郁將加速脫發(fā)
復旦大學(xué)附屬華山醫院針對880例脫發(fā)患者進(jìn)行調查發(fā)現，3成脫發(fā)患者有焦慮和抑郁傾向。據多家醫院門(mén)診統計顯示，男性型脫發(fā)患者的職業(yè)大多有精神緊張或工作學(xué)習壓力大、節奏快的特點(diǎn)。
從中國脫發(fā)網(wǎng)論壇上看到，幾乎90%的帖子是關(guān)于尋求或者討論治療問(wèn)題的，很少有關(guān)于解決心理壓力的對話(huà)。楊勤萍認為，脫發(fā)造成的心理問(wèn)題比生理問(wèn)題更嚴重。強大的心理壓力往往導致患者對治療抱有不切實(shí)際的希望，使很多患者上當受騙，而且也影響到了治療的有效性。
華東師范大學(xué)心理系李國瑞教授指出，脫發(fā)讓人尷尬，脫發(fā)人很難啟齒談自己的脫發(fā)問(wèn)題。在脫發(fā)治療過(guò)程中，醫生往往會(huì )認真傾聽(tīng)病人的訴述，使患者在訴述性宣泄中平復由抑郁情緒造成的失衡心理，同時(shí)幫助他們建立正確的認識并使抑郁情緒得以緩解。
李國瑞教授認為，脫發(fā)人的親朋、同事應該學(xué)會(huì )與脫發(fā)人“談脫”，這有助于幫助脫發(fā)人用平常心看待脫發(fā)，接受脫發(fā)現實(shí)，從而更好地接受正規治療。
焦慮催生白領(lǐng)“恐婚族”
婚姻專(zhuān)家指出過(guò)分依賴(lài)、自我意識太強和缺乏責任感成為申城年輕人畏懼婚姻的三大原因。而因工作及生活壓力大而產(chǎn)生的焦慮，則是指年輕人恐婚的最直接原因。
年輕人所擔心的婚姻帶來(lái)的壓力，實(shí)際上是一種對家庭的責任感，這正是許多都市青年逃避的問(wèn)題所在。這在長(cháng)期被父母照顧得過(guò)多的獨生子女中尤為普遍。當衣食無(wú)憂(yōu)的年輕人要面對因婚姻而使生活狀況發(fā)生改變的時(shí)候，會(huì )產(chǎn)生焦慮和恐慌。令人擔憂(yōu)的是，焦慮更加深了他們對婚姻的恐懼心態(tài)。
科學(xué)院社會(huì )研究所專(zhuān)家潘允康認為，“恐婚癥”是一種很有代表性的現代社會(huì )心理疾病�，F在的年輕人心理年齡很不成熟是造成對婚姻恐懼的關(guān)鍵性因素。年輕人在接受高層次的教育的同時(shí)，整個(gè)“人生”也隨著(zhù)往后推移。由于接觸社會(huì )時(shí)間不長(cháng)，各方面都還未成熟，生活壓力、工作壓力產(chǎn)生的種種焦慮已經(jīng)讓他們不堪重負�；橐�，看上去是兩個(gè)人的行為，同時(shí)也是一種社會(huì )行為，需要承擔一定的社會(huì )責任和社會(huì )程序。因此，焦慮被稱(chēng)為婚姻恐懼癥的“催生劑”。
焦慮導致人際交往障礙
社交焦慮障礙的突出表現為在社交場(chǎng)合中對審視、窘迫或羞辱產(chǎn)生強烈的令人無(wú)能為力的恐懼；對于這些場(chǎng)合病人往往回避，否則只能帶著(zhù)恐懼去忍受。在社交焦慮障礙病人中，暴露于所恐懼的社交場(chǎng)合通常會(huì )引起焦慮，這種焦慮可以提前數周就開(kāi)始出現，在敏感的人中可以表現為驚恐發(fā)作。
心理學(xué)家指出，社交焦慮癥就是對暴露在陌生人產(chǎn)生持續、顯著(zhù)的畏懼，并且嚴重地影響患者的正常生活，是一種不健康的心理。常見(jiàn)的人際交往障礙主要有：
恐怖心理：表現為與人交往時(shí)(尤其是在大眾場(chǎng)合下)，會(huì )不自主地感到緊張、害怕，以至于手足無(wú)措、語(yǔ)無(wú)倫次。自卑心理：表現為在交往過(guò)程中缺乏自信，缺乏交往的勇氣和信心。造成自卑心理的原因除自身評價(jià)過(guò)低外，往往在過(guò)去經(jīng)歷的交往過(guò)程中曾受挫折，如受人冷遇、譏笑、指責等；另一原因是對自己期望不高，一旦遇到新交往的環(huán)境，就會(huì )感到害怕。嫉妒心理：表現為對交往對方的長(cháng)處、成績(jì)心懷不滿(mǎn)，抱以嫉恨，乃至在行為上冷嘲熱諷，甚至采取不道德行為。
心理醫生建議，診斷和治療社交焦慮障礙要求助于精神衛生專(zhuān)業(yè)人員，確定引起癥狀的原因是社交焦慮障礙。評定嚴重程度及變化情況可以采用標準化癥狀量表，如社交焦慮量表(LSAS)。若病人的病史符合《精神障礙診斷與統計手冊》(DSM-IV)的標準，則可以證實(shí)該診斷。(馬天行 朱梅靚)
