中新網(wǎng)11月24日電 據臺灣媒體報道，舉辦個(gè)人演唱會(huì )讓歌手又愛(ài)又怕，數月來(lái)的排練再排練，只為了無(wú)懈可擊完美呈現。怎樣才能在上場(chǎng)前一刻，仍舊保持最佳狀態(tài)？
周杰倫 穿回內褲
周杰倫在演唱會(huì )前幾天，開(kāi)始忌吃淀粉類(lèi)食物，改以雞肉、牛肉為主食，這是好友劉田井宏教他的方法，“這樣肌肉線(xiàn)條才會(huì )出來(lái)，比較好看�！�
最重要的是，演唱會(huì )當天周杰倫會(huì )記得把內褲穿回去！大家都知道平常他習慣不穿內褲，但演唱會(huì )上分秒必爭，公司會(huì )安排兩位同事幫忙他更衣。為了不被看光光，也避免讓女同事尷尬，這件私事一定得記得做！
王力宏 喝醋殺菌
王力宏也有個(gè)人護嗓偏方─蘋(píng)果醋加蜂蜜水，這是巨星艾爾頓強傳授給他的，這幾年只要有重大演出，他一定用這個(gè)偏方加強保養，醋的殺菌功效，讓他覺(jué)得對抗喉嚨不舒服和預防感冒頗有幫助。演出前他會(huì )盡量吃得清淡，并多吃水果，尤其是最?lèi)?ài)的水梨。
張惠妹 高呼祈禱
張惠妹上臺前不跟任何人說(shuō)話(huà)，腦袋完全放空，開(kāi)唱前一定要吃飯，吃個(gè)七八分飽，“這樣才有力氣�！�
開(kāi)演前，阿妹在后臺會(huì )握著(zhù)媽媽送的十字架，領(lǐng)著(zhù)所有樂(lè )手、工作人員圍成圈，大家一起祈禱，并手疊手齊聲高呼：“Good show ！Good show！”這個(gè)習慣行之有年，成了阿妹演唱會(huì )前，一個(gè)鼓舞士氣不可少的儀式。
孫燕姿 猛灌參茶
孫燕姿的食量比阿妹還驚人，開(kāi)唱前她不只要吃飯，還要吃到飽才行，工作人員會(huì )在距離上臺前兩小時(shí)，讓她先用餐。參茶也是她演唱會(huì )上必備的補氣飲料，孫燕姿很在意自己的氣夠不夠，演出兩星期前就開(kāi)始拿參茶當水喝。因為天生嗓子好，孫燕姿反而對吃百無(wú)禁忌，生冷不忌，令人艷羨。
李玟 只吃香蕉
李玟則堅持演唱會(huì )前要自律，絕不碰任何會(huì )刺激喉嚨的東西，不光是冰的、辣的，連干硬的餅干，統統被她拒絕。演唱會(huì )當天她會(huì )享用一頓豐富的早餐，上場(chǎng)前除了吃根香蕉補充體力外，她不再吃任何東西。
蔡依林 鬼吼鬼叫
通常在演出當天，蔡依林吃得不多，只是墊個(gè)底，不空腹上場(chǎng)。開(kāi)唱前一定親自捻香拜拜，祈求演出順利圓滿(mǎn)。一拜完，她就鉆進(jìn)休息室，自言自語(yǔ)的“碎碎念”，忽然間又聽(tīng)到她鬼吼鬼叫，工作人員習以為常，因為她在背歌詞和開(kāi)嗓。
