中新網(wǎng)5月21日電 隨著(zhù)天氣越來(lái)越熱，啤酒又將作為消夏祛暑的佳品走上人們的餐桌。據每日新報報道，長(cháng)期喝啤酒可以造成嚴重的酒精依賴(lài)，專(zhuān)家表示，啤酒雖然酒精度數低但每天飲酒不得超過(guò)2瓶，而且一周喝啤酒的次數不能超過(guò)5次，否則過(guò)量飲用一旦超過(guò)十年就可能出現慢性酒精中毒癥狀。
據某醫院統計，近年來(lái)該院收治的200多名酒精所造成精神障礙的病人中，有近90例都是飲用啤酒或低度酒造成的。這些病人飲酒史大都在11至20年，而且均出現了不同程度的精神癥狀，以幻覺(jué)、妄想、情感癥狀、人格改變、記憶障礙居多。專(zhuān)家介紹說(shuō)，雖然啤酒的酒精含量約為3%-5%，但它仍是一種富含酒精的飲料，長(cháng)期不間斷飲用，同時(shí)兼有一定數量，可能在十年左右出現慢性酒精中毒癥狀。
專(zhuān)家表示，酒依賴(lài)不僅會(huì )給患者帶來(lái)胃潰瘍、肝硬化、心血管病、酒精中毒、癲癇發(fā)作等一大堆生理疾病，還會(huì )帶來(lái)無(wú)法自控的精神障礙。酒依賴(lài)患者大多表現為情緒抑郁、焦慮、容易激怒、睡眠障礙，嚴重者出現幻覺(jué)、妄想、意識錯亂及人格改變。精神障礙直接影響到這些患者的多種功能，他們可以變得不遵守勞動(dòng)紀律，工作常出差錯，不負責任，對家庭不盡職責，以致家庭不和，甚至家庭破裂。另外，縱酒還會(huì )使人興奮、好斗，出現打架、酒后開(kāi)車(chē)肇事等妨礙社會(huì )秩序的現象。
世界衛生組織國際協(xié)作研究指出：為了預防酒依賴(lài)的發(fā)生，男性安全飲酒的限度是每天不超過(guò)20克純酒精的飲用量，女性每天不超過(guò)10克純酒精；中國的專(zhuān)家們對此給予了通俗的解釋?zhuān)行悦刻祜嬀撇坏贸^(guò)2瓶啤酒或1兩白酒，女性每天不超過(guò)1瓶啤酒；此外，不論什么性別每周至少應有三天滴酒不沾。
對于已經(jīng)形成酒依賴(lài)的人來(lái)說(shuō)，戒酒是一件非常艱苦但又必須完成的工作。不過(guò)，戒酒并不見(jiàn)得一下子停飲，而可以每天逐漸地減少飲酒量。戒酒者在這一過(guò)程中，若完成了當天應減少的“指標”，自己或親人又給予了鼓勵，就可以鞏固和強化所取得的成果。為了避免心理上若有所失的難熬感覺(jué)，
戒酒者可以積極從事其他感興趣的事情。(于杰)
