新聞背景
世界上只有中國在推行眼保健操,而中國學(xué)生的近視率卻排世界第二!按蚣俣肥俊狈街圩釉谧蛱斐霭娴闹袊嗄陥笞姆Q(chēng)。做眼保健操雖有好處卻并非完全無(wú)害,帶著(zhù)這些質(zhì)疑,記者走訪(fǎng)了南京市部分市民和有關(guān)專(zhuān)家。
支持方:有爭議才有價(jià)值
記者來(lái)到南京大學(xué),采訪(fǎng)了一位理工類(lèi)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,她說(shuō):“有爭議的東西才有價(jià)值,既然學(xué)校提倡我們做眼保健操,就說(shuō)明眼保健操有其合理性。我覺(jué)得做一做還是挺好的,尤其是在你累了、困了的時(shí)候,可以消除疲勞,使精神得到放松。而且重要的是它不需要很長(cháng)時(shí)間,不會(huì )耽誤你正常的學(xué)習和工作。至于說(shuō)用手去按揉眼睛會(huì )增加眼睛感染乃至呼吸道感染的風(fēng)險,我覺(jué)得這取決于你的護眼習慣,手上有細菌不一樣也要用手去吃飯嗎只要能把手洗干凈就不用擔心這些問(wèn)題了!
反對方:眼保健操只是形式
南京醫科大學(xué)醫藥系孫同學(xué)在接受記者采訪(fǎng)時(shí)說(shuō):“我覺(jué)得眼睛保健操對我來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么作用,F在我幾乎不怎么做,身邊的同學(xué)也沒(méi)有多少去做的,覺(jué)得好像一來(lái)是沒(méi)有作用,其次就是沒(méi)有這種意識。以前在初中、高中的時(shí)候經(jīng)常會(huì )做,但那也只是一種形式,總感覺(jué)是做給別人看的,還記得好多同學(xué)好像都是在睜著(zhù)眼睛做,看看有沒(méi)有學(xué)生會(huì )的過(guò)來(lái)檢查,因為這關(guān)系到班級的行為分。我想如果沒(méi)有這些因素的制約,可能連這種形式也都沒(méi)有了!
中立方:可以多方保視力
南京農業(yè)大學(xué)的馮老師解釋學(xué)生近視原因時(shí)說(shuō):“學(xué)生近視不是一天兩天的事情,現在的學(xué)生學(xué)習壓力那么大,眼睛很容易就產(chǎn)生疲勞。再加上現在電腦、游戲機等等這么多對眼睛不利的東西的發(fā)展,使得學(xué)生的近視問(wèn)題越來(lái)越嚴重,有很多小學(xué)生都早早地戴上了近視鏡,讓人看了很難受。應該說(shuō)遺傳因素是一方面,但是最重要的還是后天因素。眼保健操我認為有必要去做,但是要看個(gè)人的條件,如果就是不愿做,太勉強也不會(huì )有好的效果。要真正保護好孩子的眼睛,還要從多個(gè)方面去努力,讓孩子養成良好的讀書(shū)寫(xiě)字習慣,看電視時(shí)保持一定的距離,少玩游戲等等,這樣才能減少孩子的近視幾率!
專(zhuān)家分析:害處可避免
南醫眼科醫院的一位護士長(cháng)告訴記者:“眼保健操其實(shí)就像跑步、打球一樣,是一種眼部運動(dòng),對于眼睛的健康是很重要的。許多人說(shuō)沒(méi)有效果可能是他們的操作上有問(wèn)題,比如說(shuō)做得不標準,不用心去做等等。就像刷牙一樣,有效的刷牙時(shí)間大約是三分鐘,并且能夠保證上下的刷動(dòng)方向,如果僅僅是草草地刷幾下,一二十秒就刷完了,那是根本達不到清潔的效果的!
她還補充說(shuō)道:“眼保健操在一定程度上能夠促進(jìn)血液循環(huán),在活躍眼部細胞、加快眼部肌肉運動(dòng)方面有重要作用。平時(shí)多做做操對眼睛是很有好處的,至于所謂的害處,我認為是完全可以避免的! (郭朝云)