
商瑞華前往歐洲的6天里,女足除了打了一場(chǎng)比賽之外,其他時(shí)間都在放松,全隊還集體外出采摘蜜桃。老商剛回來(lái),球隊的訓練就開(kāi)始加量。前日在力量房進(jìn)行了一個(gè)多小時(shí)的訓練后,又在球場(chǎng)上射門(mén)40分鐘,昨日的訓練則長(cháng)達4個(gè)小時(shí),跟他剛上任時(shí)的“魔鬼訓練”頗為相似。
“今天之所以要進(jìn)行這么高強度的訓練,主要還是想鞏固一下體能!敝斫叹毟邩s明說(shuō),“體能是奧運會(huì )比賽時(shí)的重中之重。如果在比賽中沒(méi)有體能,那么作風(fēng)就打不出來(lái),技戰術(shù)也打不出來(lái)……什么都打不出來(lái)!
據高榮明介紹,這樣高強度的訓練不會(huì )維持太長(cháng)時(shí)間,兩三天后球隊將進(jìn)入調整期,“明后天也會(huì )逐漸減小訓練量,每天可能只安排一堂訓練課,但量不會(huì )太小!27日,女足將迎來(lái)奧運會(huì )前的第五場(chǎng)熱身賽,對手是尼日利亞。
情報戰
瑞典比賽錄像成香餑餑
兩小時(shí)研究上半場(chǎng)錄像
商瑞華從歐洲帶回了瑞典的比賽錄像,對于這樣寶貴的資料,教練組非常珍惜,研究半場(chǎng)錄像就用了兩個(gè)小時(shí)。
“我感覺(jué)這次的瑞典隊和0比1輸給美國隊時(shí)沒(méi)有太大變化!敝斫叹毟邩s明說(shuō),“通過(guò)這半場(chǎng)錄像,我感覺(jué)這支球隊正處在大運動(dòng)量訓練后的恢復期,隊員們在場(chǎng)上不興奮,不過(guò)人家的實(shí)力還是比咱們強!蹦壳,球隊的科研教練曹曉東正在對下半場(chǎng)比賽進(jìn)行剪輯,教練組也將在今明兩天繼續研究瑞典隊下半場(chǎng)比賽的錄像。
“隊員們現在在相互協(xié)作以及一些細節上還存在問(wèn)題,但這都沒(méi)

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