強健的握力,良好的教育,一個(gè)善解人意的妻子,保持體重——這些都會(huì )影響男性壽命。
美國夏威夷太平洋健康研究院公布一項調查結果稱(chēng),影響男性長(cháng)壽有9大關(guān)鍵因素,包括不超重,血壓、血糖水平正常,壞膽固醇水平低,不酗酒,沒(méi)有增重征兆,不吸煙,握力強,受過(guò)高等教育,已婚。
這項研究始于1965年,調查了5820名居住在夏威夷群島的日籍美國男性。
研究開(kāi)始時(shí),受訪(fǎng)者平均年齡為54歲。
研究人員表示,在那些滿(mǎn)足9大關(guān)鍵因素的男性受訪(fǎng)者中,80%都健康地活到了80多歲。
此外,有2451名受訪(fǎng)者活到了85歲,其中,有655人在85歲前都沒(méi)有出現任何嚴重疾病,如心臟病、癌癥等。
為什么上述9個(gè)因素對男性長(cháng)壽有如此大的影響?
研究人員之一院布拉德利·維爾科克斯教授解釋說(shuō),這些因素是男性健康的集中體現。比如,握力強,說(shuō)明男性上身力量較好,即使人到中年依然精力充沛。不抽煙喝酒,說(shuō)明其生活習慣好!叭绻行阅軡M(mǎn)足這些條件,那他長(cháng)壽的幾率較大。但違背其中6個(gè)以上,要想活過(guò)80,就非常困難! (來(lái)源:美國《僑報》)