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　　今年10月10日是第18個(gè)世界精神衛生日，今年的宣傳主題為“使用網(wǎng)絡(luò )應有度，科學(xué)合理才健康”。記者從廣州市腦科醫院獲悉，我國每6個(gè)網(wǎng)民里有1個(gè)有上網(wǎng)成癮傾向，廣州地區青少年網(wǎng)絡(luò )成癮比例會(huì )比全國總體水平偏高，其中網(wǎng)絡(luò )游戲和色情網(wǎng)站最易使青少年網(wǎng)絡(luò )成癮。

　　男中學(xué)生更易網(wǎng)絡(luò )成癮

　　據中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò )信息中心發(fā)布的相關(guān)報告顯示，截至今年6月底，中國網(wǎng)民規模達到3.38億人，其中青少年網(wǎng)民1.75億人；使用手機上網(wǎng)的網(wǎng)民達到1.55億人。而大約每6個(gè)網(wǎng)民里有1個(gè)具有上網(wǎng)成癮的傾向，網(wǎng)齡在一年以下的網(wǎng)民對網(wǎng)絡(luò )成癮的傾向性最強烈。目前網(wǎng)民重心仍在逐漸向低學(xué)歷傾斜，學(xué)歷程度在小學(xué)及以下和高中的網(wǎng)民占比有所上升。

　　“中學(xué)可能是網(wǎng)絡(luò )成癮的重災區”，廣州腦科醫院物質(zhì)依賴(lài)科主任黃雄介紹說(shuō)，主要是中學(xué)生大腦皮層發(fā)育還不完善，且社會(huì )壓力大，自控能力又較差，所以容易上網(wǎng)成癮。目前廣州青少年網(wǎng)絡(luò )成癮總體情況比全國水平偏高，且呈逐年增長(cháng)趨勢。廣州兒童青少年資深心理專(zhuān)家殷青云副教授也指出：“男中學(xué)生是網(wǎng)絡(luò )沉迷的主要人群，原因是他們心理素質(zhì)不強，自制能力相對弱。79.4%的中學(xué)生家長(cháng)沒(méi)有對孩子進(jìn)行上網(wǎng)指導�！�

　　上色情網(wǎng)站易上癮傷身

　　目前網(wǎng)絡(luò )成癮呈多樣化發(fā)展，主要包括手機上網(wǎng)、網(wǎng)絡(luò )游戲、網(wǎng)絡(luò )社交等方面�！鞍凑諒V州臨床咨詢(xún)情況，因網(wǎng)絡(luò )游戲和色情網(wǎng)站而上癮的仍占多數�！睆V州腦科醫院胡號應副主任醫生表示。

　　胡號應說(shuō)，因網(wǎng)絡(luò )游戲而成癮的例子已經(jīng)不計其數了，但因看色情網(wǎng)站所導致的后果可能更為嚴重，因看了色情網(wǎng)站可能會(huì )引起青少年過(guò)度手淫，從而導致人體精子的喪失，而精子中含有人體大腦表皮細胞生長(cháng)所需的體能素，缺失可能會(huì )引發(fā)精神障礙及疾病�！拔医釉\過(guò)的有一個(gè)小孩看了色情網(wǎng)站后每天手淫多達五六次，嚴重影響身心健康�！彼�說(shuō)。

　　電話(huà)預約可免費戒網(wǎng)癮

　　記者昨日還從團市委相關(guān)負責人獲悉，由團市委發(fā)起的“12355e路陽(yáng)光520計劃”自今年2月份實(shí)施以來(lái)，創(chuàng )建了全市首家青少年網(wǎng)癮戒除基地。截至今年9月底，12355專(zhuān)線(xiàn)和QQ群共接受來(lái)電、來(lái)訪(fǎng)和網(wǎng)絡(luò )咨詢(xún)4479人次，接待來(lái)訪(fǎng)個(gè)案150人次，通過(guò)QQ群維系了500多名渴望擺脫網(wǎng)癮的網(wǎng)友，開(kāi)放日活動(dòng)現場(chǎng)共接待了3300多名家長(cháng)咨詢(xún)。中心開(kāi)通每周一“訪(fǎng)”計劃，由資深專(zhuān)家于每周六在北京路青年文化宮為青少年提供免費戒網(wǎng)癮咨詢(xún)、檢測和輔導服務(wù)，家長(cháng)可在每周一到周五9時(shí)至20時(shí)撥打電話(huà)12355預約。

　　專(zhuān)家建議網(wǎng)絡(luò )推行分級制

　　信息時(shí)報訊(記者成小珍通訊員聶愛(ài)生溫志勤)記者昨日從暨南大學(xué)第一附屬醫院精神心理科了解到，和國外網(wǎng)絡(luò )成癮者以成人為主不同的是，我國的網(wǎng)絡(luò )成癮者多是青少年，但該類(lèi)人群多數不會(huì )自愿、自覺(jué)求醫，絕大多數都是家長(cháng)代替咨詢(xún)或被強制看門(mén)診。

　　該院精神心理科主任潘集陽(yáng)提出，在國外，對電影實(shí)行分級，含暴力、色情、血腥的影片未成年人不得觀(guān)看或需家長(cháng)指引，因此他建議我國網(wǎng)絡(luò )推行分級制，對青少年玩網(wǎng)游、上網(wǎng)實(shí)行限制。

　　北京軍區總醫院制定的《網(wǎng)絡(luò )成癮臨床診斷標準》提出“一周上網(wǎng)40個(gè)小時(shí)即是網(wǎng)絡(luò )成癮”。潘集陽(yáng)表示，學(xué)術(shù)界對該標準爭議也很大，認為“以量化作為標準，不合適”。國外專(zhuān)家認為，如果連續上網(wǎng)4個(gè)小時(shí)，同時(shí)帶來(lái)精神障礙等三大癥狀，才能判定是否成癮。

　　你是否上網(wǎng)成癮？

　　以下為美國心理學(xué)會(huì )評估網(wǎng)癮的鑒別標準，凡有5項以上的回答為“是”，即說(shuō)明上網(wǎng)成癮。

　　1.每月上網(wǎng)時(shí)間超144小時(shí)，即一天4小時(shí)以上。

　　2.頭腦中一直浮現和網(wǎng)絡(luò )有關(guān)的事。

　　3.無(wú)法抑制上網(wǎng)的沖動(dòng)。

　　4.上網(wǎng)是為逃避現實(shí)、戒除焦慮。

　　5.不敢和親人說(shuō)明上網(wǎng)的時(shí)間。

　　6.因上網(wǎng)造成課業(yè)及人際關(guān)系的問(wèn)題。

　　7.上網(wǎng)時(shí)間往往比自己預期的時(shí)間久。

　　8.花許多錢(qián)在更新網(wǎng)絡(luò )設備或上網(wǎng)上。

　　9.花更多時(shí)間在網(wǎng)上才能滿(mǎn)足。