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　　三、七招減少手機輻射

　　第1招：使用耳機減少手機輻射

　　手機輻射是由天線(xiàn)發(fā)出來(lái)的，必須使用手機，可用免提耳機來(lái)接聽(tīng)電話(huà)，這樣可以避免接受移動(dòng)電話(huà)釋放的90%以上的電磁輻射。

　　第2招：接通手機最初5秒避免貼近耳朵

　　在撥打手機的初起5秒鐘內其微波的輻射劑量最大。在發(fā)射狀態(tài)下瞬間微波輻射強度均超過(guò)我國微波輻射衛生標準規定的日接觸劑量。有些機型最大輻射量可高達13mW/cm2，是國家衛生標準限值范圍的200多倍。天線(xiàn)貼近耳部時(shí)，身體對微波的輻射有一定的吸收，所以撥打手機時(shí)最好在電話(huà)接通4-5秒鐘后才貼近耳朵。

　　第3招：盡量減少通話(huà)時(shí)間

　　使用手機者應盡量長(cháng)話(huà)短說(shuō)，盡量減少每一次的通話(huà)時(shí)間。如一次通話(huà)時(shí)間確需較長(cháng)，那么中間不妨停一停，分成兩次或三次交談。當你持手機的一側頭部或面部感到發(fā)熱、出汗時(shí)，應立即停止通話(huà)。