中新網(wǎng)9月7日電 據《生命時(shí)報》報道，比利時(shí)列日大學(xué)近日發(fā)表的一項研究結果表明，讓房間里多些陽(yáng)光，不僅能使人打起精神，還能讓思維敏捷，避免精神萎靡的狀態(tài)。
該研究由列日大學(xué)的吉勒斯·范德維爾教授和他的同事們完成。研究人員讓100多位受訪(fǎng)者在強烈的陽(yáng)光中照射21分鐘，隨后，要求這些人完成一份調查問(wèn)卷。
調查結果顯示，接受陽(yáng)光照射后，受訪(fǎng)者的思維更為活躍，其大腦的反應速度也有所增加。研究人員解釋說(shuō)，光線(xiàn)能影響腦部特定區域，從而影響人體機能，如生理節奏、心率和體內激素的釋放等。
范德維爾在接受采訪(fǎng)時(shí)指出，受光線(xiàn)影響的腦部區域是影響注意力和覺(jué)醒反應的區域，因此，多曬太陽(yáng)可以刺激這一區域，幫助人保持清醒�！安簧偃藥缀跻惶斓酵矶即粼诜块g里，這樣對身體不好，還容易犯困。應該鼓勵人們多曬曬太陽(yáng)，平日屋里也不要總是拉著(zhù)窗簾�！�(林 蕓)
