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　　憋尿腎

　　久坐不動(dòng)的人，泌尿系統也難逃毒手。中國性學(xué)會(huì )2009年公布的“男性健康10年普查計劃”結果表明，前列腺炎已成為男性健康的首要大疾。中華男科學(xué)雜志主編南京軍區總醫院主任醫師黃宇烽指出，辦公室白領(lǐng)、開(kāi)車(chē)人士，都是前列腺炎的高發(fā)人群。

　　此外，憋尿也成為一個(gè)繞不過(guò)去的現實(shí)。黃宇烽說(shuō)，憋尿會(huì )使膀胱受到尿液中代謝產(chǎn)物和有毒物質(zhì)的刺激，并易引發(fā)感染，出現尿頻尿急等問(wèn)題。長(cháng)期如此，男性和女性的生育能力都會(huì )受影響，還可能導致腰痛、痛經(jīng)、性交疼痛的問(wèn)題。