據統計，居住在美國的華人約有480多萬(wàn)，大多分布在加州、紐約等地，其中又以洛杉磯、舊金山、紐約等城市為多。就其成份，包括老僑(廣東人)，新僑(臺灣及中國大陸移民)，而65歲以上老人卻占30%，原因多為有子女在美國，晚年與兒女團聚享受天倫之樂(lè )。
兒女們上班工作為生活打拼，早九晚五相當辛苦，因此父母們大多數住在老人公寓，或另購小房子分開(kāi)居住，避免影響年輕人作息時(shí)間。老年人無(wú)所事事，住在老人公寓有很多老友可以排遣寂寞，每逢假日才和兒女相聚，最主要是上下一代生活習慣均有代溝，如此安排皆大歡喜。筆者一對老友夫婦，因為看電視與晚輩選擇節目發(fā)生爭吵，只好分開(kāi)居住。又有一對老夫婦吃素，與兒女飲食完全不同，也只得隔離，如此情形迭有發(fā)生，但每逢假期全家聚會(huì )，其樂(lè )融融，更顯親情的溫馨。
由于美國社會(huì )福利制度健全，對老人生活皆有妥善安排，譬如醫療保險、生活救濟、交通優(yōu)待等，尤其是老人公寓解決了住的問(wèn)題。另外老人福利中心有專(zhuān)人管理，附設餐飲、康樂(lè )器材，另聘英文老師教授普通英文會(huì )話(huà)，許多老人經(jīng)常逗留老人福利中心，結識很多老友，話(huà)敘家常。在此要特別敘述一件喜事，曾有若干孤男寡女大家相處日久生情而結成夫婦，遲來(lái)的春天令人祝福。
現代醫學(xué)發(fā)達，一般人壽命普遍延長(cháng)，“七十古來(lái)稀”已不合邏輯。此地老人福利中心流行幾句話(huà)，“80歲小弟弟，90歲不稀奇，100歲到處有”，足證老年人樂(lè )觀(guān)的期許。
美國北加州舊金山與灣區一帶，設有老人公寓計260多所，老人福利中心48處，老人福利中心組織有歌舞團，有音樂(lè )歌唱、京戲演練、舞蹈老師按期教習。舉凡慶典，團員們均分別演出，雖然多是白發(fā)老人，但興致勃勃。還有居住在老人公寓的美籍老人亦和華裔老人共同參加演出，令人欣慰。
生老病死乃人生自然現象，任何人皆難避免。根據醫生所言，醫生只能治病不能治命，身體健康要靠本身的保養，所謂“活要活得健康，死要死得痛快”，最怕中風(fēng)、癡呆、半身不隨。因此，必須注意日常生活的保健，最重要是心理健康，不可鉆牛角尖，得失心不可太重，凡事看開(kāi)一點(diǎn)。人的一生難免有挫敗，要以平常心處之，健康就是財富。筆者一位老友年高82歲，竟將積蓄老本美金80多萬(wàn)元投資股票，因經(jīng)濟不景氣，股市不振，虧掉一半以上，一時(shí)嘔氣，心氣梗塞病故。大家均嘆息不已。
美國老牌滑稽明星鮑勃霍普有一句名言：“笑聲可使你長(cháng)壽�！彼约夯畹�100歲。還有美國前總統里根，自1994年患了癡呆癥，迄今已有十年。主治醫生說(shuō)，里根畢生樂(lè )觀(guān)，雖患癡呆癥，但身體機能健康，因而長(cháng)壽。
（作者： 陳玉璞 ；來(lái)源：聯(lián)合早報）
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