中新網(wǎng)9月9日電 明天是第二個(gè)“世界預防自殺日”，京華時(shí)報報道，昨天，首次大學(xué)生“自殺干預”活動(dòng)在首都師范大學(xué)舉辦，北京心理衛生協(xié)會(huì )費立鵬教授向學(xué)生傳授破解自殺危機的有效方法。128名大學(xué)生還成為了首批“自殺干預志愿者”。
據北京自殺危機研究與干預中心研究，在15—34歲的死亡者中，26%系因自殺，自殺成了第一死因。
費教授介紹，輕生者自殺前有10個(gè)危險征兆可以識別：有過(guò)自殺未遂；說(shuō)過(guò)要自殺；將自己貴的東西送人；收集與自殺方式有關(guān)的資料并與人探討；流露出絕望、無(wú)助以及對自己或這個(gè)世界感到氣憤；將死亡或抑郁作為談話(huà)、寫(xiě)作、閱讀內容或藝術(shù)作品的主題；討論自己現有的自殺工具；有條理地安排后事；直接說(shuō)出“我希望我已經(jīng)死了”，“我再不想活了”；或間接說(shuō)類(lèi)似“現在沒(méi)人能幫得了我”，“我再也受不了了”的話(huà)語(yǔ)等。
費教授指出，幫助有心理危機或自殺傾向者的要點(diǎn)有4個(gè)：冷靜地傾聽(tīng)對方的傾訴，要聽(tīng)其內心的感受，接納而不做任何評判，更不要試圖說(shuō)服他改變已有的想法，避免對方逆反心理；科學(xué)地詢(xún)問(wèn)對方是否有自殺的想法；不要答應對方為他自殺的想法保密，要鼓勵他尋求更多人的幫助和支持；對于那些即刻自殺的危險很高的人，要立即采取措施，不要讓其獨處，去除其身邊的危險品，陪其去精神心理衛生機構尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
（肖鋒）
