中新網(wǎng)2月4日電 瘦身，一直是好萊塢女星必修的一門(mén)功課，麥當娜是這股減肥流行風(fēng)的先驅?zhuān)瑤啄昵�，麥當娜練瑜珈，帶起許多好萊塢女明星跟進(jìn)，后來(lái)連臺灣女藝人也一窩蜂跟著(zhù)學(xué)。要比起減肥方法，國外各式各樣的減肥方法不僅五花八門(mén)、推陳出新，還借著(zhù)她們的影響力，盛行全球。
“小甜甜”怕變“肥甜甜”的秘密武器，就是她曾經(jīng)被拍到，在英國希斯羅國際機場(chǎng)的免稅商店，狂買(mǎi)1種名叫“Zantrex-3”的減肥藥。據說(shuō)這種減肥藥對燃燒卡路里的效果奇佳，消息傳開(kāi)，立被全球減肥人士視為仙丹，在美國已賣(mài)到缺貨，沒(méi)想到小甜甜還想盡辦法到海外補貨。
伊莉莎白赫莉每天只吃一餐來(lái)瘦身，不過(guò)她這個(gè)方法被醫生說(shuō)，是破壞健康的做法，甚至還會(huì )減低懷孕的機會(huì )，對身體會(huì )造成危險。這種方法，后來(lái)有臺灣女藝人六月、郭靜純等也都試過(guò)，后來(lái)因為體力不支、還會(huì )頭暈，她們試不到3天就放棄了。
“霹靂嬌娃”女主角茱兒芭莉摩試的是“低碳水化合物減肥法”，忌吃淀粉類(lèi)。
黑人小天后碧昂絲則試用“阿金博士減肥法”，一直持續著(zhù)低淀粉飲食的體重控制法，并且每天慢跑數公里保持身材。妮可基德曼用的是“邁阿密南灘節食法”，這個(gè)方法前2周不能吃淀粉類(lèi)、糖或水果，接下來(lái)的幾周，才能慢慢加入淀粉類(lèi)及含醣食物。
