中新社香港二月二十四日電 香港中文大學(xué)二十四日公布的一項研究顯示,二十五至三十四歲的華裔青年心肺功能最差,帶氧能力的跌幅最大。
中大去年進(jìn)行了首個(gè)華人心肺健康(帶氧能力)概況研究,替約四百名二十至六十四歲的健康華裔人士進(jìn)行心肺功能測量,并記錄他們的身體狀況。
結果顯示,不論男女,最大心跳率、最高換氣及攝氧能力會(huì )隨年齡增長(cháng)而下降,但身體脂肪比例則跟隨年齡上升。帶氧能力的轉變,受年齡增長(cháng)及身體成分影響。最差的年齡組別是二十五至三十四歲組別,其次為三十五至四十四歲組別。
中大表示,研究結果與衛生防護中心最近發(fā)表的報告指,三成港人缺乏定時(shí)運動(dòng)的結論一致。同時(shí),研究亦發(fā)現不論男女,帶氧能力遠低于美國人。完