住
選擇合適戶(hù)型,避免過(guò)度裝修
生活場(chǎng)景
盡管房?jì)r(jià)扶搖直上,多數人仍對豪宅大院趨之若鶩;而裝修起來(lái),更是無(wú)所不用之極。結果費時(shí)費錢(qián)不說(shuō),有時(shí)還因室內污染患病。
減碳建議
低碳時(shí)代,根據家庭人口數量選擇合適戶(hù)型最為重要,因為住房面積減少可以降低水電的用量,這在無(wú)形之中減少了二氧化碳的排放量,也節約了開(kāi)支。研究表明,減少1千克裝修用鋼材,可減排二氧化碳1.9千克;少用0.1立方米裝修用木材,可減排二氧化碳64.3千克。
室內裝修應以簡(jiǎn)約、自然通風(fēng)、采光為原則,不要過(guò)度裝修。因為裝修材料中的有害物質(zhì),對人體有很大危害。而在家庭內多擺放綠色植物,既可調節空氣、消除異味,還可吸收二氧化碳、制造氧氣。
行
少坐車(chē),多爬樓
生活場(chǎng)景
常年“蝸居”在辦公樓里的人們,總是一邊抱怨沒(méi)時(shí)間運動(dòng),一邊又視活動(dòng)腿腳為大敵。上下一層樓,都要坐上電梯;距離不遠,也要打的。而每天就在這上車(chē)下車(chē)、上樓下樓中,我們就為地球平添了幾公斤的二氧化碳。
減碳建議
健康之道足下行。多走路,少坐車(chē),上下樓盡量爬樓梯,這樣既可以鍛煉身體,也有利于減碳。
專(zhuān)家指出,遠距離的上班族,應盡量選擇低油耗、更環(huán)保的汽車(chē),多乘坐公共交通工具。而選擇步行上班,可以健身、增強心肺功能、改善血液循環(huán)、增強每日食欲、防治頸椎疾病、促使骨骼強健、避免骨質(zhì)疏松、鍛煉兩個(gè)足弓、預防靜脈血栓等。此外,鍛煉應選自然、健康的室外運動(dòng),而不是依賴(lài)電動(dòng)健身器械來(lái)進(jìn)行;應以適中強度進(jìn)行,以不感到吃力為度。這樣減碳又保健,可謂一舉多得。
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