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大運村“音樂(lè )Spa” 為運動(dòng)員減壓受追捧

2011年08月18日 20:43　來(lái)源：中國新聞網(wǎng)

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　　大運村音樂(lè )減壓中心自8月4日開(kāi)放以來(lái)，短短13天共接待了來(lái)自世界46個(gè)國家的500多名運動(dòng)員、教練和官員。同期：(大運村音樂(lè )減壓中心常務(wù)副主任、高級音樂(lè )治療師柯波)一般三五成群， 10個(gè)8個(gè)人，或者一個(gè)小的團隊，來(lái)到這里以后，我們可以在這樣的一個(gè)布置了各種樂(lè )器的實(shí)驗室里面，和大家一起來(lái)載歌載舞，一起來(lái)不僅僅聆聽(tīng)音樂(lè )，還可以參與一些演奏，甚至可以有一些舞蹈在里面，那么通過(guò)這樣的活動(dòng)呢，就令我們的運動(dòng)員，在訓練之余或者是比賽之前，緊張的情緒得到一種緩解。

　　音樂(lè )無(wú)國界，輕快的非洲鼓，悠揚的二胡，歡快的電子琴，節奏感強烈的架子鼓……很多運動(dòng)員剛進(jìn)來(lái)的時(shí)候精神比較緊張，進(jìn)來(lái)后不到10分鐘就玩得很High，并能很快和其它國家運動(dòng)員融到一起。同期(西班牙運動(dòng)員 JUAN)：我來(lái)自西班牙，我參加中國說(shuō)的“乒乓球”項目。這個(gè)音樂(lè )中心讓我很想放松，這是一個(gè)與競賽者聯(lián)系的地方，我很喜歡，我看過(guò)一個(gè)DV，有一個(gè)地方是給我們放松的，%%，我非常喜歡這里。(你會(huì )不會(huì )叫上朋友過(guò)來(lái)一起玩)會(huì )，我會(huì )和朋友再來(lái)一次這里玩。

　　據了解，部分運動(dòng)員在比賽前會(huì )產(chǎn)生非常興奮或者太過(guò)緊張的癥狀，導致難以入睡。而在大運村里，只需要來(lái)一次“音樂(lè )Spa”就可以徹底放松了。音樂(lè )精神減壓放松不是簡(jiǎn)單地聽(tīng)音樂(lè )，而是在一種被稱(chēng)為"轉換狀態(tài)"的意識狀態(tài)中自由發(fā)揮想象力，使身體和精神深度放松，達到釋放或緩解壓力的一個(gè)過(guò)程。同期：(大運村音樂(lè )減壓中心常務(wù)副主任、高級音樂(lè )治療師柯波)那么從他們給我們的反饋和他們給我們的留言可以看出來(lái)，絕大部分的運動(dòng)員都非常喜歡這里，他們給我說(shuō)的最多的一句話(huà)就是，來(lái)到這里特別輕松、特別自由，能夠很輕松的度過(guò)在大運村里的一些業(yè)余的時(shí)光，同時(shí)呢為他們比賽啊、或者在訓練的時(shí)候這種緊張的情緒啊，得到有效的緩解，很多運動(dòng)員都是兩次、3次的，不斷的來(lái)這里玩。柯波介紹，音樂(lè )減壓是歷屆大運會(huì )從未有過(guò)的服務(wù)，深圳大運會(huì )上填補了這方面的空白，并得到了國際大體聯(lián)的高度贊賞和運動(dòng)員的追捧。希望通過(guò)這項服務(wù)體現深圳大運會(huì )不一樣的精彩。大運會(huì )結束后，音樂(lè )精神減壓養護中心將在全市的社區中推廣。

　　(記者高榮權)