強悍的體能，是優(yōu)秀運動(dòng)員的必備條件。冬奧運動(dòng)員除了專(zhuān)項技巧訓練，還要進(jìn)行大量的體能訓練。尤其是夏季，一些運動(dòng)項目早晨6點(diǎn)半出操，8點(diǎn)半開(kāi)始一整個(gè)上午的體能訓練，午飯后開(kāi)始專(zhuān)項技巧訓練，一天的訓練時(shí)間大約在十個(gè)小時(shí)左右。
2021年5月21日，中國鋼架雪車(chē)隊在上海集訓時(shí)，隊員們走沙坑。圖片來(lái)源：視覺(jué)中國
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