中新網(wǎng)1月5日電 新民晚報消息，“上山”第五天，中國女足加量了——在井然有序的氣氛之中，女足姑娘開(kāi)始品嘗到“魔鬼訓練”的滋味。但這僅僅只是開(kāi)始。
昨天，元旦收假第一天，馬良行的笑容“收斂”很多，這意味著(zhù)女足姑娘在昆明海埂基地的短暫適應期宣告結束。上午的訓練就彌漫著(zhù)火藥氣息：傳中套路演練后集中矯正進(jìn)攻隊員頭球能力，來(lái)自北京的張彤多次頭球不是頂偏就是不敢主動(dòng)迎球，馬良行按捺不住了，讓邊路傳中隊員不停傳球狠練張彤，直到她終于爭到幾個(gè)不錯的點(diǎn)、場(chǎng)邊隊員拍手叫好才算“涉險過(guò)關(guān)”。
下午訓練，熱身20分鐘后，馬良行將隊員分成兩組，“20圈，每圈2分40秒！”他高聲要求。兩塊訓練場(chǎng)，500米繞行一周，姑娘們開(kāi)始萬(wàn)米跑，她們在第12圈時(shí)達到了極限，畢妍、韓端、浦瑋、李潔……所有隊員大汗淋漓，表情越來(lái)越痛苦。
馬良行板著(zhù)臉按動(dòng)秒表，大聲提醒隊員每一圈的成績(jì)；助理教練王海鳴后來(lái)不得不跟隨隊伍跑出很遠，一邊跑一邊給隊員加油鼓勁；隊員不時(shí)發(fā)出“怒吼”，既是體能逼近極限的發(fā)泄，也是為自己加油。
萬(wàn)米跑讓韓端半天緩不過(guò)勁來(lái)；如果不是馬良行提醒，馬曉旭也差點(diǎn)倒下……放松約15分鐘之后，隊伍分成三組進(jìn)行傳接、射門(mén)練習。馬良行“猙獰”不改，絕不允許剛剛跑完萬(wàn)米的隊員有絲毫松懈。在中前場(chǎng)隊員的長(cháng)傳搶點(diǎn)、傳中射門(mén)練習中，他不時(shí)大聲喊叫：傳到點(diǎn)！包抄到位！把球打進(jìn)去！……球場(chǎng)邊的馬良行，渾身上下流露出一股狠勁。
昨天下午的訓練是女足海埂集訓幾天以來(lái)量最大的一次，值得肯定的是，馬良行不僅要求“上量”，更要求“有質(zhì)”。而此前幾天的訓練中馬良行一直嚴格要求隊員動(dòng)作到位、傳球到位——他果然履行了首日集訓的嚴正表態(tài)：必須讓女足在嚴格要求中尋找不足、練出成效。
這也讓聚集在場(chǎng)邊的大批球迷唏噓不已：“女足好樣的！”“這么練下去，世界杯有戲！”他們不時(shí)為姑娘們的每一次精彩“表演”拍手叫好。
馬良行在訓練結束后臉上終于恢復笑意，多名隊員并沒(méi)有離開(kāi)，她們自覺(jué)慢跑、加練傳中。馬良行在夕陽(yáng)中背著(zhù)雙手，偶爾提醒一下或大聲叫好，但此時(shí)的嗓門(mén)更像一個(gè)寬厚和藹的家長(cháng)……
記者追問(wèn)走出球場(chǎng)的韓端：今天的量“夠狠”吧？韓端的表情嚴肅而果敢：還有更狠的在后面。(陳鵬）
