解說(shuō)11：懷著(zhù)一份好奇心，桑蘭開(kāi)始了自己的體操生涯，而父母也尊重了桑蘭的選擇。當時(shí)寧波已經(jīng)有了一個(gè)體操世界冠軍楊波。像楊波姐姐一樣成為世界冠軍，是桑蘭和其他少體校同伴們的夢(mèng)想。
王志：那把冠軍當做目標是很自然的事情嗎？
桑蘭：所有小孩站在一排大聲地說(shuō)，我們要當世界冠軍，就這樣，其實(shí)真正你說(shuō)六七歲、五六歲的小孩，知道世界冠軍到底是什么意義嗎？不知道。
王志：而且知道怎么才能當上世界冠軍呢？
桑蘭：就是努力訓練，好好訓練，沒(méi)了，教練灌輸的就是這樣。
王志：一天兩天你覺(jué)得是好奇，是個(gè)新鮮勁。但是作為一個(gè)專(zhuān)業(yè)來(lái)說(shuō)天天做這個(gè)就是很苦，很枯燥了？
桑蘭：其實(shí)我已經(jīng)嘗到苦頭了，因為你已經(jīng)代表寧波隊去比賽了，已經(jīng)挺苦的了，早上那么早起，說(shuō)實(shí)話(huà)我有打過(guò)退堂鼓，我那會(huì )兒想不練，但是有一份驕傲在那兒，父母那時(shí)候說(shuō)過(guò)了，吃虧的是你，別到時(shí)候苦了又跟我來(lái)叫，還有一點(diǎn)，也許我真的還能往上躥呢，還能去省隊呢，不甘心，然后還有一個(gè)就是教練，教練說(shuō)，桑蘭怎么怎么了，桑蘭訓練很努力，訓練作風(fēng)也特別好，那如果說(shuō)我一下子說(shuō)不練了，教練怎么評價(jià)我呢？
解說(shuō)12：1993年，桑蘭正式入選國家體操隊，并逐漸在體操比賽中嶄露頭角。1997年，桑蘭參加第八屆全國運動(dòng)會(huì )，奪得女子跳馬項目的金牌，跳馬一直是中國女子體操隊的弱項，而桑蘭出色的表現，讓人們看到了中國隊在這一項目上爭奪世界冠軍的希望。
王志：那個(gè)時(shí)候給自己設立的目標？
桑蘭：世界冠軍。
王志：但是你知道，金字塔尖是很小的？
桑蘭：沒(méi)有想過(guò)到塔尖多難，但是的確是知道教練每天的灌輸，你們一定要刻苦訓練，你們一定要努力訓練，如果你不刻苦努力訓練的話(huà)，你怎么拿世界冠軍，
王志：如果不受傷的話(huà)，你會(huì )走一條什么樣的路，你給自己設計路是什么樣的？
桑蘭：很簡(jiǎn)單，當了世界冠軍，我的夢(mèng)想是當教練，退役之后，那么如果我世界冠軍，那么我可能帶得好，可以進(jìn)國家隊當教練，1997年世界錦標賽的時(shí)候本身可以上的，但是沒(méi)上，1997年狀態(tài)是最好的狀態(tài)。
王志：后悔嗎？后悔選擇體操嗎？
桑蘭：很多人這樣問(wèn)過(guò)我，兩個(gè)都可以回答，有后悔，有不后悔。不可能人家一問(wèn)我，你后悔練體操嗎，我不可能馬上說(shuō)我不后悔，第一個(gè)意識就是多少是有后悔的，如果不練呢，那時(shí)候聽(tīng)父母的話(huà)呢，不可能有這樣的事。
王志：但是別人可能不知道桑蘭，可能是一個(gè)很平常的人？
桑蘭：當時(shí)我在美國10個(gè)月當中，大家有很多采訪(fǎng)我，了解我的故事，等等，你不可能總是說(shuō)，別人采訪(fǎng)你，你的故事，覺(jué)得你很堅強等等，在這過(guò)程當中人要成長(cháng)，要長(cháng)大。
解說(shuō)13：1999年5月，桑蘭結束在美國的康復治療回國，在首都機場(chǎng)，人們特意為桑蘭舉行了一個(gè)歡迎儀式。
這次意外受傷徹底終止了桑蘭的體育生涯，她甚至無(wú)法像普通人那樣生活，桑蘭不得不像小時(shí)候練習體操那樣來(lái)練習生活中的每一個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作。
王志：今天，我覺(jué)得桑蘭能夠坐到我面前，生活能夠這樣，能自己喝水，能這樣說(shuō)話(huà)，應該是經(jīng)歷了很多的痛苦？
桑蘭：到現在為止其實(shí)我沒(méi)有好，沒(méi)有站起來(lái)，這些困難永遠永遠就伴隨著(zhù)我，就拿我說(shuō)上廁所好了，我上廁所，不像正常人，能拉就完了，有時(shí)候在外面人家說(shuō)，那邊有無(wú)障礙設施、衛生間你可以去上去，其實(shí)我不行，我一定要躺下來(lái)，因為我自己尿不出來(lái)，我一定要用那個(gè)導尿管，把尿導出來(lái)，才好，那我有時(shí)候水喝多了，因為我吃這藥，水喝多了，膀胱就把尿憋在里面，那個(gè)時(shí)候其實(shí)是非常危險的，我的血壓，要是沒(méi)有把它導出來(lái)，我的血壓就會(huì )到180，180非常非常危險的，有的時(shí)候就會(huì )過(guò)去了，就時(shí)候特別難受，頭是疼，就這些情況幾乎天天都伴隨著(zhù)我。
王志：你現在能怎么樣，生活當中能干什么？
桑蘭：經(jīng)常的我在外面喝水，給我一個(gè)高腳杯好嗎，像這樣，我手可以拿，手指跨過(guò)來(lái)，用這個(gè)手腕的力量，就可以了。然后呢，另外呢，就是寫(xiě)字的時(shí)候，筆盡量拿一下粗筆，這樣我自己可以動(dòng)了，另外呢我發(fā)信息也可以，很多人都不相信，這么小字母怎么辦，我自己就在那兒試，用這兒，或者用手掌，這都是慢慢自己去鍛煉的，這些都可以。
王志：吃飯呢？
桑蘭：吃飯呢，我是這樣的，以前呢，就這里戴一個(gè)工具，然后把勺叉進(jìn)去，就這么吃，這樣吃，就用胳膊、這樣手腕的力量，現在有的時(shí)候，也會(huì )出去的時(shí)候，多少也會(huì )忘記，忘了帶工具了，忘了帶勺了，或者丟了怎么辦？所以有的時(shí)候就在想，不要整天就依賴(lài)這些東西，能不能再去創(chuàng )造其他的東西來(lái)代替，所以吃飯的時(shí)候就會(huì )拿那個(gè)勺就是柄稍微粗一點(diǎn)的，勺可以叉進(jìn)來(lái)，我用胳膊的力量就這么可以拿。這一些呢，都是自己可以的，洗臉刷牙是可以的。
王志：剛做完手術(shù)那會(huì )是什么狀況？
桑蘭：剛做完的時(shí)候很不好，手抬吧，抬大這兒，再慢慢這兒，就剛開(kāi)始手都只能抬一點(diǎn)點(diǎn)，就抬這么一點(diǎn)點(diǎn)，就什么東西都要輔助�，F在這方面進(jìn)步很多。
王志：但是你變化那么大，別人可能就會(huì )想，是不是桑蘭得到了很好的醫療條件，很好的康復？
桑蘭：其實(shí)這些真的是靠自己平常慢慢的摸索了解自己出來(lái)的。因為科學(xué)現在沒(méi)有新藥出來(lái)，我這方面也沒(méi)有任何的改變，但是自己一直在堅持鍛煉，平常呢也比較的好動(dòng)，盡量能鍛煉的就自己多鍛煉一些，因為你老在鍛煉，多少是有一些進(jìn)步的。
解說(shuō)14：除了鍛煉以適應日常生活，桑蘭在回國之后還作出了一個(gè)重大決定讀書(shū)上大學(xué)，就像當初反對她練體操一樣，父母對桑蘭的決定表示強烈反對。
王志：他們不支持的理由？
桑蘭：特別是我爸爸。他是覺(jué)得，他說(shuō)，多辛苦啊，你這上學(xué)，校園那么大，你一點(diǎn)都不能動(dòng)，你手又拿不了筆，你怎么上啊，你的基礎又那么弱，住哪兒呀，等等一系列都是現實(shí)的問(wèn)題。
王志：這跟我想的一樣，沒(méi)有道理嗎？
桑蘭：說(shuō)得很有道理啊，那難道我們滿(mǎn)腦子首先就放上那么多這些概念在里面，那別做事情了，
王志：那么桑蘭不上學(xué)的話(huà)，要找個(gè)工作也不會(huì )成問(wèn)題？
桑蘭：對啊。
王志：那為什么一定要上呢？是為了一個(gè)文憑呢還是？
桑蘭：我不上學(xué)，今后不成廢人了嗎，/我也努力了很久了，我為什么不再努力一下呢？
王志：但是有個(gè)問(wèn)題，一個(gè)你自己能不能習慣，當你坐在課堂上大家拿什么眼光看你？
桑蘭：我不會(huì )想大家他什么眼光，這個(gè)我一點(diǎn)都沒(méi)有想過(guò)，我就想到我來(lái)上學(xué)之后，就是我住在哪里。
王志：怎么解決的？
桑蘭：當時(shí)我還記得，上課之前去這個(gè)西安參加這個(gè)特殊奧林匹克運動(dòng)會(huì )的，成為愛(ài)心大使，然后李寧也是，李寧哥當時(shí)也在北大讀書(shū)，我也跟他說(shuō)了這個(gè)情況，說(shuō)住啊，等等，后來(lái)李寧就說(shuō)，桑蘭沒(méi)事兒，我們來(lái)幫助你，他回到北京就帶著(zhù)我父母去看房子，就在這個(gè)北大清華那邊有一個(gè)房子，說(shuō)要幫我租下來(lái)，一個(gè)月要三千多。當時(shí)呢其實(shí)他說(shuō)，放心吧，桑蘭，這些錢(qián)都是李寧哥替你出，那按道理有的人就是說(shuō)，謝謝謝謝，接受，當時(shí)我們沒(méi)有接受。
王志：為什么呢？
桑蘭：但是我和我父母后來(lái)就覺(jué)得，三千多，不是一個(gè)小數目，這樣的話(huà)會(huì )覺(jué)得，內心上不好意思，我們是這么覺(jué)得，一個(gè)小房間就行。
王志：為什么不可以接受這樣的好意呢？
桑蘭：內心當中就覺(jué)得，我也沒(méi)為李寧哥做一些什么事情，接受別人這么大的禮物，三千多塊錢(qián)一個(gè)月，四年多少呢？
王志：你從來(lái)沒(méi)有把自己當做一個(gè)需要照顧的人嗎？
桑蘭：沒(méi)有，需要照顧，其實(shí)在這一方面我肯定有時(shí)候不現實(shí)，我就是認為我OK，我什么都行。
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