劉翔在廣州二沙島封閉訓練，已有2個(gè)多星期了。說(shuō)是備戰亞運會(huì )，但按照教練孫海平的規劃，這次訓練其實(shí)已經(jīng)進(jìn)入備戰2008年奧運會(huì )的軌道。
住進(jìn)“烏龜別墅”
見(jiàn)到劉翔，還沒(méi)說(shuō)訓練，他先跟記者開(kāi)起了玩笑：“知道嗎？我們住的是‘烏龜別墅’�！� 所謂“烏龜別墅”，是指他和孫海平住的一幢小別墅外形俯瞰起來(lái)像只“烏龜”�！皫煾缸 疄觚旑^’，我住‘烏龜腳’”，劉翔笑著(zhù)說(shuō)。
在廣州集訓的這2個(gè)星期，劉翔過(guò)得無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，白天訓練，晚上上網(wǎng)，和隊友斗斗“地主”�！凹柭�，就是這樣，什么都不要想，該練的練好，其他時(shí)候自己放松”，劉翔說(shuō)。
累到無(wú)力唱歌
記者提議下午一起去唱歌，劉翔聞言一吐舌頭：“拜托！訓練已經(jīng)夠累了，哪有力氣唱歌？”
在廣州封閉集訓期間，孫海平終于給劉翔“上量”了�！�2006年儲備，2007年發(fā)揮，2008年沖刺，現在正一步一步來(lái)�！睂O海平說(shuō)，“這段時(shí)間的大負荷訓練，劉翔身體很疲勞，以前訓練完需要恢復4天，這次可能需要恢復6天。但與此同時(shí)，他的技術(shù)水平大大提高了，我對訓練效果非常滿(mǎn)意�！�
昨天，隊友馮云問(wèn)劉翔：“上周六的大運動(dòng)量訓練，你現在身體還有反應嗎？”劉翔臉一板：“有什么反應？這點(diǎn)小苦都吃不了？”隨后背過(guò)身面對記者苦笑：“那堂訓練課差點(diǎn)沒(méi)把我累死！”
許諾打破紀錄
13秒27，是劉翔4年前自己創(chuàng )造的亞運會(huì )紀錄，他已決定由自己來(lái)打破它。
其實(shí)孫海平一點(diǎn)都不希望劉翔現在跑得太快，“如果出成績(jì)太早，會(huì )過(guò)早達到他的巔峰期，這不是我們的計劃�！辈贿^(guò)，打破亞運會(huì )紀錄，孫海平還是同意的，“亞運會(huì )上除了隊友史冬鵬，劉翔幾乎沒(méi)有對手，沒(méi)人在后面追趕，是不太可能跑出好成績(jì)的，而且也沒(méi)必要”，孫海平說(shuō)。
(來(lái)源：解放日報 作者：張瑋)
