走進(jìn)后海一家餐廳的包間，看到一桌酒菜后面坐著(zhù)一位面貌清秀的小生，他正侃侃而談自己的運動(dòng)生涯。聽(tīng)了兩分鐘才發(fā)現他竟然就是一年前那個(gè)發(fā)福的黃磊。因為出演話(huà)劇《暗戀桃花源》，又因為要身體力行地迎接奧運會(huì )，黃磊已經(jīng)成功減肥12公斤。
還記得一年前在雜志上看到黃磊，圓鼓鼓的面龐、瞇縫起來(lái)的眼睛和略微隆起的將軍肚讓人們議論紛紛。以至于他在出演《暗戀桃花源》中的江濱柳時(shí)，身形竟真與年老的角色有幾分相似。但記者這次見(jiàn)到黃磊時(shí)卻發(fā)現他早已“脫胎換骨”。黃磊告訴記者說(shuō)，這半年來(lái)他已經(jīng)成功減肥12公斤了�！耙霚p肥就得運動(dòng)”黃磊說(shuō)。
為了練肌肉，黃磊甚至還試著(zhù)服用了健身房出售的幫助長(cháng)肌肉的營(yíng)養品，但他的肌肉最終卻是被健身教練給逼出來(lái)的。黃磊說(shuō)，在每次杠鈴訓練的最后，他都會(huì )累得發(fā)出被上刑般的叫聲，在練腹肌時(shí)，教練更是要他同時(shí)舉起雙臂雙腿，每每也讓黃磊疼得齜牙咧嘴。為了減肥，黃磊一度超負荷運動(dòng)�！霸�(jīng)有一次，”黃磊說(shuō)，“我先跑了6000米，又游泳2000米，再進(jìn)健身房做器械，連著(zhù)好幾天都感覺(jué)自己像個(gè)超人一樣，結果體力透支過(guò)度卻把心臟給累出毛病，不得不住院治療�！�
現在，黃磊的運動(dòng)既科學(xué)又有規律，去健身房鍛煉是他日常生活的主要內容之一。而他現在最著(zhù)急的事兒就是要參加明星拉拉隊，為奧運助威�！拔乙欢ǖ每磁徘驔Q賽，游泳和跳水也是必看的項目，但我還不知道自己會(huì )不會(huì )被分到這些項目的賽場(chǎng)里�！�(王菲)
