中新網(wǎng)6月19日電 身為上班族的你，對所處現況滿(mǎn)意，還是覺(jué)得很苦悶？一份于今年五月發(fā)表在《美國流行病學(xué)期刊》的報告指出，職場(chǎng)男女難免會(huì )情緒低落，但是導致憂(yōu)郁的因素卻大不相同。
據臺灣媒體報道，丹麥國家職業(yè)衛生中心的專(zhuān)家Rugulies在該研究中，長(cháng)期追蹤4133位民眾達五年，過(guò)程中進(jìn)行兩次問(wèn)卷訪(fǎng)談。調查內容包括個(gè)人有無(wú)憂(yōu)郁癥狀、嚴重程度與服務(wù)單位的諸多特質(zhì)，如要求的業(yè)績(jì)量、未來(lái)發(fā)展性、人際互動(dòng)狀況等。
分析發(fā)現，擔任公司低階職務(wù)，本身影響范圍較小，即只能被動(dòng)接受命令，配合指示作業(yè)，對工作計劃、步調幾乎沒(méi)有控制或決策權力的女性，往后發(fā)展出重度憂(yōu)郁的風(fēng)險是其它人的兩倍以上。
另外，認為在工作中受到主管低度支持，意即很少或從未自主管處獲得鼓勵、建議等正向回饋的女性，其出現重度憂(yōu)郁的可能性同樣增加兩倍。即使考量教育水準、社經(jīng)地位、健康行為等因子的干擾，結果依舊如此。
但對于男性而言，導致心情跌到谷底的關(guān)鍵卻是工作的不確定性。例如怕無(wú)預警被解雇，非自愿的調動(dòng)或外派，引入新技術(shù)而位置遭取代，以及失去現職后很難再找到新工作等。始終缺乏安全感，重度憂(yōu)郁的機會(huì )無(wú)形中也提高兩倍。
有趣的是，一般大眾刻板印象中的工作負荷量大、同事間關(guān)系疏離，與男女雙方憂(yōu)郁與否似乎沒(méi)有顯著(zhù)的關(guān)連。
研究者表示，憂(yōu)郁癥已被證實(shí)是個(gè)人的易感染性，如基因遺傳、性格等，與生活環(huán)境交互作用下的產(chǎn)物。故要維護員工的心理健康，不只是強化壓力管理的知能，如何針對兩性的需求差異，營(yíng)造優(yōu)質(zhì)的工作環(huán)境與氣氛，相信也一樣重要。(柯俊銘)
