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　　微笑

　　咬著(zhù)筷子數牙齒

　　禮儀小姐的笑容也很重要。中國傳統文化中，美女是“笑不露齒”的，但這樣的笑容顯得過(guò)于含蓄，不太符合西方友人的審美觀(guān)念。如何將兩種美麗有機結合在一起，成了大家面臨的難題。

　　嘴張大了不行，小了也不可以，甚至對露出的牙齒數都有嚴格的要求。要露出6到8顆牙齒，不能多，也不能少。

　　于是，姑娘們每天對著(zhù)鏡子練微笑。老師要求每個(gè)人在練習笑容時(shí)，嘴里都要咬著(zhù)一根筷子找感覺(jué)。這樣一笑就得幾十分鐘，笑得連臉部肌肉都麻了，有時(shí)甚至會(huì )磨破嘴。

　　這也許是這些姑娘經(jīng)歷過(guò)的最殘酷的集訓，除了練習形體，還有奧運知識的專(zhuān)業(yè)課程，作為奧運會(huì )的禮儀小姐，豐富的奧運知識儲備也非常必要，用一個(gè)成語(yǔ)來(lái)講，這就叫做文武全才。

　　每天伙食補助25元

　　參加奧運會(huì )禮儀活動(dòng)，姑娘們在物質(zhì)上的收獲并不多。參加受訓的志愿者一日三餐補助只有25元，與普通人的飲食標準相差無(wú)幾。

　　姑娘們每天的早點(diǎn)是包子、雞蛋、豆漿、粥、肉夾饃等十幾樣食物，中餐和晚餐是米飯、饅頭、包子等主食，加上青菜、肉、魚(yú)的合理搭配。這個(gè)食譜既要保證頒獎禮儀志愿者吸收足夠的營(yíng)養，又要防止她們因營(yíng)養過(guò)剩而發(fā)胖，影響形體形象。早期培訓的時(shí)候天熱蚊蟲(chóng)多，學(xué)校專(zhuān)門(mén)為頒獎禮儀志愿者的學(xué)生宿舍安裝空調，并準備了蚊香片和殺蟲(chóng)劑，防止蚊蟲(chóng)叮咬。

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