- 男人最需要的9大營(yíng)養素(5)
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NO.5鉻：力量的源泉
鉻是男人力量的源泉，缺乏鉻，肌肉會(huì )變得無(wú)力，它是體內胰島素受體間的“橋梁”，能維持體內正常葡萄糖含量，同時(shí)促進(jìn)生成肌肉，減少多余的脂肪，幫助男人擁有個(gè)好身材。缺乏鉻的身體不但力量不足，還是患冠心病的高風(fēng)險因素。
進(jìn)補佳徑：男人對鉻的常規需求是50微克，好動(dòng)的男人則需要100～200微克。啤酒中的鉻含量很高，如果擔心他出現啤酒肚，葡萄干號稱(chēng)“鉻庫”，每天一把葡萄干就能滿(mǎn)足他的身體需求。
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直隸巴人的原貼：
我國實(shí)施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
我國實(shí)施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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