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　　2、內分泌區

　　位置在小魚(yú)際下方與腕橫紋的上方，從這個(gè)部位能看出內分泌系統的狀況。

　　掌紋表現

　　●如果這個(gè)區域光滑豐滿(mǎn)，沒(méi)有雜紋，皮膚有彈性，指壓后沒(méi)有塌陷，血色迅速恢復，說(shuō)明內分泌功能良好。

　　●如果看上去色澤較暗、欠缺光澤，有不規則的、暗啞的紅色，則表明脾腎兩虛、氣血不足，也就是西醫所說(shuō)的內分泌失調現象。

　　●如果智慧線(xiàn)過(guò)長(cháng)，深入內分泌區，這個(gè)部位的雜紋、皺褶比較多，提示神經(jīng)衰弱。

　　該怎么保養

　　多吃補腎健脾、益氣養血的食物。如胡蘿卜柿餅瘦肉湯，以上三種材料加水燉1小時(shí)左右，調味后即可，連續喝1周以上，就會(huì )有明顯好轉。同時(shí)要養成良好的作息習慣，不熬夜，不要長(cháng)期在有壓力的環(huán)境下工作生活，遠離不良情緒。