- 20+女生必知的九大抗老守則：杯不離手 及時(shí)潤膚(3)
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3、食補很重要
抗衰老的食物能夠長(cháng)久的補充肌膚所需要的養分，而也有一些食物反而會(huì )加速衰老。不同的肌膚問(wèn)題可能對應著(zhù)你的日常飲食是否均衡。
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