中新網(wǎng)6月21日電 深圳商報報道,天津市中醫藥研究院醫療中心近日對300名成年男性所做的一項心理調查顯示,六成以上男性,尤其是中年男性心理有問(wèn)題。專(zhuān)家認為,社會(huì )、單位、家庭都要關(guān)心、愛(ài)護男性生理、心理健康。同時(shí),男性要正確對待自己的心理問(wèn)題,注意加強防護,避免把小問(wèn)題變成大問(wèn)題。
心理專(zhuān)家認為,社會(huì )公眾對男性的期望值過(guò)高,父母望子成龍、妻子望夫成龍、孩子望父成龍,日益加快的生活節奏和充滿(mǎn)競爭的工作壓力等,這些都成為都市男性心理疾病的禍根。傳統觀(guān)念認為,男性只有事業(yè)成功才能得到大家的承認。如果工作不順利,或出現暫時(shí)的挫折,他們心理上的壓力就特別大。
另外,在公認的標準中,男性是強者,就應該承受一切,其結果必然影響他們的身心健康。有的男性有了心理壓力后,經(jīng)常通過(guò)一些不健康的方式來(lái)解脫苦惱,如吸煙、喝酒、開(kāi)快車(chē)、瘋狂玩電子游戲等,結果壓力沒(méi)有解除掉,反而影響了身體健康。
據心理專(zhuān)家介紹,男性的心理壓力主要表現為:一是對失去身體健康的恐懼;二是很多男性恐懼在職業(yè)和工作方面出問(wèn)題;三是男性對自己體力衰退的擔憂(yōu)要比女性強烈得多;四是很多男性時(shí)常會(huì )懷有被人舍棄的擔心。
為此,給男性充足的心理“營(yíng)養”非常重要。心理專(zhuān)家袁辛介紹說(shuō),最為重要的精神“營(yíng)養素”首先是愛(ài);第二是宣泄和疏導;第三是堅強的信念與理想;第四是寬容。