正月十六游百病 四川閬中掀起全民健身熱潮
中新網(wǎng)成都2月25日電(王爵 羅熠 張曉東)25日,農歷正月十六,四川閬中古城萬(wàn)人空巷,市民扶老攜幼走出家門(mén),踏青賞初春美景,登高為新年祈福,滕王閣、白塔山、錦屏山、狀元洞等景區人流如織,熙熙攘攘。不少外地游客也慕名前來(lái)感受“游百病”這項非遺文化。

據《保寧府志》《閬中縣志》記載:上元節后一日的正月十六,錦屏山上人集如群蟻,家家戶(hù)戶(hù)傾城而出,結伴出村、出鎮、出城,以散步和游走的方式,見(jiàn)橋必過(guò),遇山則登,可謂聲勢浩大,盛況空前。

據閬中市體育活動(dòng)中心相關(guān)負責人介紹,“正月十六游百病”是閬中市由來(lái)已久的健身習俗。對于科學(xué)健身有很多現實(shí)意義——人們在春節期間吃了很多油膩的食物,運動(dòng)量卻較少。長(cháng)距離徒步相當于有氧運動(dòng),可以改善肺通氣量,增加肺活量,提高肺功能?!坝伟俨 逼陂g,快走使人體大部分轉為無(wú)氧代謝。另外,登山、露營(yíng)活動(dòng)需要大量的運動(dòng)量,會(huì )消耗人體內積累的大量脂肪組織。此外,途中的遠景還可以調節視力,預防近視。

為繼承和發(fā)揚這一民俗文化活動(dòng),閬中市每年在錦屏山、白塔山、滕王閣、大佛寺、狀元洞、天宮院、淳風(fēng)寺等旅游景點(diǎn),開(kāi)展徒步、騎行、登山、踢毽子、跳繩、滾鐵環(huán)等參與性較強的全民健身活動(dòng),讓閬中市民共享旅游發(fā)展成果。

當天,在魚(yú)翅遺跡園閬風(fēng)亭廣場(chǎng)還舉行了四川閬中正月十六游百病暨2024落下閎春節文化活動(dòng)閉幕式,開(kāi)展春節文化活動(dòng)攝影展,千人健康跑、百人騎行活動(dòng),廣場(chǎng)舞社會(huì )體育指導員培訓,健康知識講座,同時(shí)發(fā)放健康知識宣傳資料、閬苑藥囊香包等活動(dòng)。同時(shí),在滕王閣云錦園廣場(chǎng),還開(kāi)展了萬(wàn)人登山活動(dòng)。市民從云錦園廣場(chǎng)出發(fā),至滕王閣山頂,中間設置三個(gè)打卡點(diǎn),通過(guò)三個(gè)打卡點(diǎn)順利登頂,打卡成功者即可領(lǐng)取紀念獎品一份。
在萬(wàn)人登山活動(dòng)現場(chǎng),年輕人說(shuō)說(shuō)笑笑,孩子們蹦蹦跳跳,更有孝子攙扶著(zhù)年邁父母,跟隨人流徐徐登高?!捌綍r(shí)大人忙工作,孩子忙學(xué)習,一起結伴出游的機會(huì )很少,趁著(zhù)‘游百病’出來(lái)看一看,游一游,貼近自然,放松心情。徒步行走,既能鍛煉身體,又能增進(jìn)和孩子的情感交流,何樂(lè )而不為呢?”帶著(zhù)孩子參加萬(wàn)人登山活動(dòng)的張女士說(shuō)道。
“雖然很累,但太值得了,每年我都會(huì )帶著(zhù)家人到此登高祈福,圖個(gè)吉利!”從成都驅車(chē)3小時(shí)來(lái)閬中參加“游百病”的市民王先生說(shuō)到,每次來(lái)閬中都有新的感受,強身健體的同時(shí)還能感受閬中濃厚的非遺文化,活動(dòng)豐富且年味十足,我想這才是閬中作為中國春節文化之鄉的獨特之處。
據了解:2013年,閬中正月十六“游百病”被列為中國體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。發(fā)展至今,閬中“游百病”的文化內涵不斷充實(shí),在喜慶傳統節日的同時(shí),引導群眾參與全民健身,使這項民俗活動(dòng)不斷傳承發(fā)展。目前,“游百病”已經(jīng)成為閬中市群眾基礎最為龐大、參與積極性最為高漲、知名美譽(yù)度傳播最遠的全民健身活動(dòng)。(完)

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