央廣網(wǎng)北京7月31日消息(記者 智陳陽(yáng))2024年巴黎奧運會(huì )已于北京時(shí)間7月27日凌晨盛大開(kāi)幕。奧運會(huì )是各國運動(dòng)員挑戰自我、追求卓越的戰場(chǎng)。然而，在激烈比賽背后，運動(dòng)員們常常面臨著(zhù)運動(dòng)損傷的風(fēng)險，這些損傷是難以完全避免的。為了應對這一挑戰，我國代表團在出征奧運會(huì )時(shí)，都會(huì )配備中醫隨行，提供專(zhuān)業(yè)的醫療支持，以全力保障運動(dòng)員以良好的狀態(tài)進(jìn)行比賽。

　　中國中醫科學(xué)院西苑醫院山西醫院(山西中醫藥大學(xué)附屬醫院)主治醫師李玉東表示，針灸作為主要的中醫外治法，在運動(dòng)康復中扮演著(zhù)重要的角色。在中醫傳統理論的指導下，結合現代醫學(xué)認識，針灸通過(guò)刺激身體特定的穴位和部位來(lái)調節氣血、疏通經(jīng)絡(luò )，從而達到促進(jìn)恢復、緩解疼痛、增加關(guān)節活動(dòng)度和肌肉力量的效果。

　　針灸治療深受運動(dòng)員們的歡迎

　　此前，備戰第32屆奧運會(huì )的體操隊運動(dòng)員李詩(shī)佳意外受傷導致“膝關(guān)節一過(guò)性脫位”，中醫利用按摩、針灸的手法使其十天之內迅速緩解、重返訓練場(chǎng)；球星巴特勒、哈登等運動(dòng)員也都曾通過(guò)針灸治療來(lái)放松、激活肌肉，緩解疲勞。

　　針灸在運動(dòng)康復中的應用

　　1.促進(jìn)肌肉與骨骼損傷康復

　　針灸可以疏通經(jīng)脈，調和氣血，使得骨、筋、肉等組織有所養。對于運動(dòng)過(guò)程中造成的肌肉拉傷、扭傷及慢性勞損引起的肌肉骨骼損傷，針灸可以幫助減輕腫脹、緩解疼痛，促進(jìn)受損組織修復。

　　2.提高人體功能

　　人體穴位有自我良性調節功能，通過(guò)針灸刺激相關(guān)穴位，能夠促進(jìn)機體新陳代謝，調節血液循環(huán)，有助于改善人體功能。

　　3.改善關(guān)節功能

　　對于運動(dòng)損傷，最為常見(jiàn)的是關(guān)節功能障礙。針灸有長(cháng)針透刺法，通過(guò)行針手法和特定針具能幫助改善關(guān)節周?chē)浗M織的狀態(tài)，增加關(guān)節活動(dòng)范圍，減輕關(guān)節疼痛。

　　4.調節神經(jīng)功能

　　針灸的針尖圓頓，觸激神經(jīng)，即可產(chǎn)生神經(jīng)刺激反應，但沒(méi)有損傷神經(jīng)的后顧之憂(yōu)。在神經(jīng)損傷導致的運動(dòng)功能障礙中，針灸可通過(guò)激活神經(jīng)系統，調節神經(jīng)外周的軟組織張力，改善神經(jīng)間的微循環(huán)、軸向傳輸和脈沖頻率等，并促進(jìn)血液進(jìn)入神經(jīng)組織，以達到減輕疼痛以及促進(jìn)神經(jīng)再生和功能恢復的目的。

　　5.理氣調神

　　針灸不僅能起到鎮痛作用，還能調節情緒，減輕疾病帶來(lái)的心理壓力。

　　由此可見(jiàn)，針灸結合現代醫學(xué)及運動(dòng)康復理念，可在現代運動(dòng)康復中發(fā)揮重要作用，為運動(dòng)康復提供更豐富有效的治療與恢復手段，提高康復損傷的臨床療效。