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　　近日，記者在采訪(fǎng)中了解到，隨著(zhù)秋高氣爽時(shí)節的來(lái)臨，沈城各大醫院的心臟病患者出現了增多的跡象。中國醫科大學(xué)附屬第一醫院心血管內科主任齊國先教授指出，初秋時(shí)節忽涼忽熱，極易誘發(fā)心腦血管疾病，提醒市民尤其是老年人，生活起居要多加注意。

　　立秋之后天氣漸趨涼爽，但夏日的燥熱并不甘心輕易“引退”，忽冷忽熱成為初秋天氣的特點(diǎn)。齊教授說(shuō)，忽涼忽熱使人體血管時(shí)常處于從擴張到相對收縮，又從收縮到擴張的狀態(tài)，對患有心腦血管疾病的人來(lái)說(shuō)是一種健康威脅。而且，在天氣涼爽時(shí)，一些心腦血管病患者會(huì )放松警惕性，日常起居和服藥失去規律，遇燥熱天氣再度來(lái)臨，容易導致疾病急性發(fā)作。

　　齊教授提醒說(shuō)，初秋也不能忽視“心燥”。初秋時(shí)節高溫天氣仍然會(huì )不時(shí)出現，人體大量排汗，易造成血液黏稠度增高，導致機體血容量不足產(chǎn)生血液濃縮，造成重要器官灌注不足，出現缺血性損害，引發(fā)心絞痛、急性心肌梗塞等急性心血管疾病。

　　因此，夏季經(jīng)常補水的習慣在初秋仍要繼續堅持，尤其是患有高血壓、心臟病或糖尿病等慢性病的市民，每日應保證飲用8—10杯溫開(kāi)水或茶水。老年人在睡覺(jué)前更應注意補充一些水分，防止睡眠后血流速度下降及血液濃縮。半夜醒來(lái)時(shí)適量喝點(diǎn)水，降低血液稠度，對預防血栓形成有益。

　　另外，愛(ài)出汗的人飲食不能太淡，需要適當增加一點(diǎn)氯化鈉的攝入，出汗太多時(shí)可喝一些淡鹽水。(林佩先)