中新網(wǎng)4月1日電 據競報報道，醫學(xué)專(zhuān)家稱(chēng)，鍛煉身體可以幫助抑郁癥病人擺脫病魔的困擾，效果遠比藥物治療要好。為此，英國精神病研究基金會(huì )建議醫生們?yōu)榫癫』颊咧贫ㄥ憻捰媱�，為他們減輕痛苦。
現在，越來(lái)越多的人擔心抗抑郁藥物可能產(chǎn)生副作用，英國醫學(xué)界認為，最好不要對輕度抑郁癥患者使用此類(lèi)藥物。此外，大部分抗抑郁藥都不適于治療18歲以下的患者，因為它們有很多副作用，甚至可能增加患者自殺的幾率。
英國精神病研究基金會(huì )的研究人員稱(chēng)，越來(lái)越多的證據表明，對于中輕度抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，鍛煉身體的治療效果與藥物治療不相上下。而在英國，過(guò)去12年間抗抑郁藥物的治療成本增加了20多倍。
根據一項對200名英國醫生的調查顯示，他們中僅有5%的人將鍛煉身體作為首選的治療方案，而選擇抗抑郁藥或其他治療方法的人占到了92%。有78%的醫生甚至在知道其他方法可能更為有效的情況下開(kāi)出了抗抑郁藥物。
研究負責人安德魯·麥克考羅奇說(shuō)：“現在很少有醫生建議中輕度抑郁癥患者進(jìn)行身體鍛煉，整個(gè)社會(huì )都應該進(jìn)行這一方面的教育，提高大家對體育鍛煉可以治療抑郁癥的認識�！�(風(fēng)行)
