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參加完四周的“成長(cháng)小組”以后，王麗變了。她說(shuō)，前夫回來(lái)的時(shí)候，“我心里平靜極了，他對我來(lái)說(shuō)就像是一個(gè)普通的街坊�！蓖觖愑X(jué)得，當時(shí)那40元錢(qián)交得太值了。
從哭到笑到快樂(lè )
今年5月的一個(gè)星期日，王麗女士根據報紙上刊登的啟事走進(jìn)了首都圖書(shū)館禮堂。心理學(xué)者樂(lè )平女士在此有個(gè)講座，題目是“如何面對再婚”。講座結束后，王麗知道北京有個(gè)紅楓婦女心理咨詢(xún)服務(wù)中心，這個(gè)民間機構還有個(gè)“方舟家庭中心”，它能幫助像自己這樣的單親家庭。
隔了一周，王女士將信將疑地走進(jìn)了“紅楓”。在繳了20元會(huì )費成為會(huì )員以后，“紅楓”的工作人員時(shí)樂(lè )向新來(lái)者介紹了“方舟家庭中心”的“成長(cháng)小組”，并告訴大家參加該小組需要再繳40元錢(qián)，離婚后經(jīng)濟拮據的王麗立刻站起來(lái)說(shuō)：“我沒(méi)錢(qián)，參加不了�！睍r(shí)樂(lè )很快回應道：“你可以免費�！�
從“成長(cháng)小組”走出已經(jīng)半年的王麗至今想起那天的事還覺(jué)得臉上發(fā)燙，“我當時(shí)那個(gè)臊啊，大家都困難，怎么就我喊沒(méi)錢(qián)呢！”她記得當時(shí)立即改了口：“我交錢(qián)�！�
48歲的王麗已經(jīng)離婚兩年了，因為沒(méi)有房子，只能和前夫在原先一套兩居室中各占一間。王麗帶著(zhù)女兒住大屋。她始終不能原諒前夫的外遇和無(wú)情：“每當他回家，鑰匙在門(mén)口一響，我的心里就像堵了一團棉花。他一出門(mén)，我就盼著(zhù)他讓街上的車(chē)撞死。我最理解咬牙切齒的滋味了�！�
可參加完四周的“成長(cháng)小組”以后，王麗變了�！艾F在他回來(lái)的時(shí)候，我心里平靜極了，他對我來(lái)說(shuō)就像是一個(gè)普通的街坊�！蓖觖愑X(jué)得，當時(shí)那40元錢(qián)交得太值了。
方舟家庭中心負責人時(shí)樂(lè )女士介紹：“我們?yōu)閱斡H家庭提供的是公益性和專(zhuān)業(yè)化的心理救助服務(wù)�！敝行某闪赡陙�(lái)，已經(jīng)以“成長(cháng)小組”的形式使六十多位單親走出了心理困境。收獲頗豐的會(huì )員們?yōu)榉街劬幜司漕?lèi)似廣告語(yǔ)的話(huà)是：哭哭啼啼進(jìn)來(lái)，高高興興出去，快快樂(lè )樂(lè )活著(zhù)。
和記者見(jiàn)面前，王麗剛剛從西單照了一張藝術(shù)照片。半米高的照片上，王麗身著(zhù)綠色的晚禮服，美麗、高貴。她笑著(zhù)說(shuō)：“我發(fā)現我不比那些明星差�！�
世上沒(méi)有解不開(kāi)的疙瘩
在小組活動(dòng)的第一天，心理輔導老師鄭寧先生讓八個(gè)組員手拉手站成一圈，然后把手松開(kāi)，大家在圈子里走來(lái)走去，相互自我介紹。過(guò)了一會(huì )兒，鄭老師喊停，每個(gè)人腳都不許走動(dòng)了，但手要和原先的“鄰居”相握并且不能松開(kāi)。然后，大家開(kāi)始通過(guò)轉身、跨越，把位置關(guān)系理順，最后大家發(fā)現重新站成一圈，自己雖然不在最初的位置上，但順序沒(méi)變。鄭老師說(shuō)：“這就叫解疙瘩，世上沒(méi)有解不了的疙瘩�！碑敃r(shí)王麗想：“我的問(wèn)題是不是也能解決呢？”1986年，結婚剛四年的王麗被鄰居告知，丈夫有了外遇。這時(shí)她才明白為什么他老吵著(zhù)跟自己離婚。王麗一下子蒙了，本來(lái)是熟識的路，卻越走越遠，最后靠問(wèn)路才在半夜回到家。過(guò)了幾天，鄰居又開(kāi)始給淚人似的王麗支招：“離婚？別傻了你！給人家騰地方呢你！”于是，為了賭一口氣，也為了孩子和面子，王麗和丈夫過(guò)了六年吵吵鬧鬧的日子。六年后，心力交瘁的王麗再也沒(méi)有力氣吵了，兩人開(kāi)始了長(cháng)達八年的冷戰。彼此一句話(huà)不說(shuō)，惡狠狠地看著(zhù)對方，這是家中最常見(jiàn)的景象。王麗的母親一見(jiàn)到女兒就感嘆：“你的皺紋怎么比我還多呢？”
兩年前，猶豫了14年的王麗終于起訴離婚。由于兩人的房子是王麗單位分的，法院告知她：要么給男方一間房子，要么給男方十萬(wàn)元錢(qián)，否則婚就離不了。經(jīng)濟并不寬余的王麗只好繼續和前夫同進(jìn)一個(gè)家門(mén)，同在一個(gè)屋檐下居住�！半x婚前是他不回家我生氣，離婚后是他回家我生氣�！蓖觖愓f(shuō)。
王麗和其他組員一樣，把自己的經(jīng)歷和感覺(jué)傾訴出來(lái)。每個(gè)人都是一肚子的委屈，大家不設防地把所有的事情說(shuō)出來(lái)，伴著(zhù)大把大把的淚水�！坝浀卯敃r(shí)旁邊的餐巾紙用得特別快�！蓖觖惢貞浀�。
曾輔導過(guò)多個(gè)小組的心理咨詢(xún)員鄭寧先生說(shuō)，哭和笑都具有愈合創(chuàng )傷的功能，宣泄是人自我保護的本能。成長(cháng)小組因此必須給每個(gè)成員提供一種安全感，安全感是建筑在小組的封閉性基礎上�！八^封閉，就是小組一旦形成，不許有新的會(huì )員進(jìn)入，也不許有人退出，輔導老師也是固定的，人員的變動(dòng)會(huì )對人的安全感產(chǎn)生影響�！编崒幷f(shuō)。在小組活動(dòng)前，輔導員會(huì )和每個(gè)成員交談，并約定互相尊重、保守秘密的基本原則。
在會(huì )員傾訴的過(guò)程中，輔導員會(huì )引導他們說(shuō)出自己的家庭背景、整個(gè)婚姻歷程，像抽絲剝繭一樣理出每個(gè)人的生活軌跡、心理軌跡，然后分析出婚姻失敗的根本原因。這個(gè)過(guò)程使會(huì )員直面創(chuàng )傷，因此很多依靠回避來(lái)減輕傷痛的會(huì )員會(huì )感到非常痛苦。楊女士回憶道：“輔導員一步步地追問(wèn)，我臉發(fā)燒，舌頭發(fā)直，狼狽不堪，就像被人一件件地脫掉了衣服，最后赤條條地站在別人面前�！�
鄭寧先生說(shuō)，傾訴必然要觸動(dòng)深層次的創(chuàng )傷�！懊總�(gè)人面對傷痛都有應對的方法，我們逐一點(diǎn)破他們的舊方法，打破他們的舊認識，將原有的信息重新整合，才能得出新的結論，建立新認識�！�
四年前，高輝女士剛把患有先天性心臟病的女兒“從死人堆里拉出來(lái)”，婚姻就開(kāi)始亮起了紅燈——丈夫有外遇。高女士認為自己為家庭離開(kāi)了蒸蒸日上的事業(yè)，盡心伺候公婆，為給孩子治病幾乎都住在醫院里了，而丈夫卻做出對不起自己的事。一直自信的她覺(jué)得這是個(gè)致命的打擊，心態(tài)始終難以平衡�！氨M管痛苦，但我始終認為自己是理直氣壯的，我沒(méi)犯錯誤�！备吲空f(shuō)。
但是，成長(cháng)小組讓高女士認識到婚姻中自己對前夫的不寬容，“我意識到自己很少顧及丈夫的感受，他曾對母親說(shuō)婚后是在侮辱和咒罵中度過(guò)的，我曾對此無(wú)動(dòng)于衷�！毙〗M結束時(shí)，輔導老師讓每個(gè)人做自己最想做的一件事，高女士選擇了寫(xiě)一封長(cháng)信給前夫。在信中，她由衷地說(shuō)了句“對不起”�！盎橐霾皇且粋�(gè)講對與錯的地方�！备哒f(shuō)成長(cháng)小組讓自己走出了一個(gè)多年以來(lái)認識上的誤區。
“盡管每個(gè)人的情況各不相同，但婚外情是很多單親家庭都涉及的問(wèn)題�！编崒幷f(shuō)�！叭藗兺谕饨缯以�，把責任推到對方身上，導致心理不平衡，離異之后長(cháng)期得不到解脫。事實(shí)上，無(wú)論主動(dòng)離婚或被動(dòng)離婚的一方，之前都可以有所作為，但人們往往忽視了自己在婚姻中的責任�！�
現在，高女士和前夫已經(jīng)從當初的互相怨恨變?yōu)樽雠笥�，“我的成長(cháng)也帶動(dòng)了他，女兒在這件事情上受到的傷害已經(jīng)降低到最小�！彼f(shuō)。
用生命影響生命
在婚姻中和離異后苦悶了十幾年的王麗曾經(jīng)把同事、家人當作自己的傾訴對象，但后來(lái)發(fā)現這樣做的結果不但痛苦得不到緩解，反而更難受。她跟要好的同事說(shuō)了自己家的事，結果沒(méi)過(guò)幾天，全單位的人都知道了，還為不同的版本爭論�！案改�、姐妹說(shuō)，最后人家都聽(tīng)煩了，自己也覺(jué)得像祥林嫂似的�！蓖觖愔荒馨言�(huà)憋在心里。
來(lái)到“方舟”成長(cháng)小組，王麗不但把壓抑了十幾年的話(huà)倒出來(lái)，而且聽(tīng)別人講述的時(shí)候也開(kāi)始反思自己�！拔以趺锤粯幽�！”這是會(huì )員們常見(jiàn)的想法。聽(tīng)著(zhù)輔導員對別人的分析，自己也加入進(jìn)去討論，最后也弄清楚了自己?jiǎn)?wèn)題的癥結所在。高輝說(shuō)：“別人都是一面面鏡子，能看見(jiàn)自己的影子�！�
輔導老師鄭寧說(shuō)，在小組中，互動(dòng)和思想的碰撞的價(jià)值巨大。目前，來(lái)方舟求助的單親人士以女性為主�！捌鋵�(shí)，由不同性別組成的小組效果最好，女性非常愿意聽(tīng)男性講他們的感受，了解異性的想法是大家的愿望。而有觀(guān)點(diǎn)對立和爭論就更有利于成長(cháng)�！编崒幗忉屨f(shuō)，男性成員少的原因是，男性自己帶孩子的少，危機感不如女性強烈，并且男性不傾向于向社會(huì )求助。
通過(guò)專(zhuān)家的分析，王麗知道自己婚姻失敗的一個(gè)心理根源是自己在成長(cháng)過(guò)程中缺乏別人的愛(ài)。王麗還沉浸在痛苦的回憶中的時(shí)候，鄭寧老師說(shuō)：“我們大家和王麗握握手吧�！爆F在想起來(lái)，王麗還為當時(shí)那一雙雙溫暖的手感動(dòng)不已。
小組臨結束的時(shí)候，每人發(fā)了一張紙條，寫(xiě)上自己最想解決的問(wèn)題，然后傳遞給別人，大家在紙條的背面寫(xiě)下自己的建議。王麗說(shuō)：“這張紙條我一直保留著(zhù)，一看到它就覺(jué)得特溫馨�！�
“用生命影響生命”是方舟家庭中心的一句座右銘。時(shí)樂(lè )說(shuō)：“以小組的形式解決情感、心理問(wèn)題是目前一種很普遍的方式，成本比一對一小，但效果更好�！睋榻B，在香港特區，隸屬于社會(huì )福利署的幾千個(gè)服務(wù)機構主要應用的方法就是辦小組。除了處理婚姻、家庭、心理問(wèn)題，他們還涉及青少年補習、成人掃盲、人際關(guān)系、家政學(xué)習等多種服務(wù)領(lǐng)域，政府為社會(huì )工作者提供的是公務(wù)員待遇。
資料顯示，目前中國大陸的離婚率已高達13%。在過(guò)去的20年間，全國各級法院受理的離婚案件每年以9%的速度在增長(cháng)。根據2000年第五次人口普查的統計，北京市離婚率最高的年齡段在35至39歲。隨著(zhù)單親家庭的逐漸增多，相關(guān)的社會(huì )問(wèn)題逐漸凸顯，而相比之下整個(gè)社會(huì )支持系統就顯得非常薄弱。
目前除了“紅楓”開(kāi)辦成長(cháng)小組，陜西婦聯(lián)和中華女子學(xué)院也有相關(guān)的服務(wù)。紅楓婦女心理咨詢(xún)服務(wù)中心自知相比于社會(huì )的需求力量有限，已經(jīng)開(kāi)始專(zhuān)門(mén)培訓小組輔導員。時(shí)樂(lè )說(shuō)：“我們不但要為已經(jīng)離異的單親家庭提供幫助，還要面向危機婚姻和即將走進(jìn)圍城的男女，畢竟目前中國人家庭的穩定性正遭受巨大的沖擊�！�
文章來(lái)源：《華聲視點(diǎn)》
原標題：京城的“心理療傷小組”
作者：張彤
