- 有損健康的飲食20誤區(5)
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5.抽煙喝酒營(yíng)養溜走！
長(cháng)期抽煙、喝酒破壞了維持良好健康所必需的維生素。抽煙會(huì )破壞體內維生素C——這種能預防癌癥和心臟病的營(yíng)養素。每天抽半包煙就會(huì )破壞體內25～100毫克的維生素C；每天喝一杯以上的雞尾酒，享受飄飄欲仙的代價(jià)就是使體內維生素B1、B6和葉酸消耗掉，酗酒者缺乏維生素B1也是相當普遍的。
【編輯:張艷紅】
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直隸巴人的原貼：
我國實(shí)施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
我國實(shí)施高溫補貼政策已有年頭了，但是多地標準已數年未漲，高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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