不少人體檢查出息肉、結節后，會(huì )非常關(guān)注生活中應該怎么吃，需不需要忌口。那么，這些人飲食上到底該注意些什么？

　　1 長(cháng)了胃息肉，少吃4類(lèi)食物

　　中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院胰胃外科主任醫師趙東兵介紹，臨床上發(fā)現，胃息肉和胃酸密切相關(guān)，高胃酸狀態(tài)易長(cháng)息肉。在發(fā)現胃息肉后，改變生活方式和定期體檢，或許可以阻斷胃息肉癌變的過(guò)程。以下四種促進(jìn)胃酸分泌的食物要少吃：

　　甜食

　　單糖、雙糖會(huì )加速胃酸分泌，要盡量少吃巧克力、蛋糕等甜食。

　　糯米類(lèi)食物

　　糯米食物不易消化，若老年人食用，很有可能因為不消化出現胃脹、胃痛的感覺(jué)。

　　辛辣刺激性食物

　　蔥、洋蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等，都會(huì )刺激胃黏膜引起胃酸分泌過(guò)多。

　　豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物

　　產(chǎn)氣食物是造成胃脹氣的一大因素，豆類(lèi)、山芋等食物都屬于產(chǎn)氣食物，這些食物進(jìn)入腸胃后，容易發(fā)酵產(chǎn)氣，腸胃產(chǎn)生過(guò)多的氣體，自然就會(huì )有脹氣的感覺(jué)。

　　除此之外，抑制胃酸分泌的食物可以適當吃，如堿性蔬菜(莼菜、馬齒莧、蘿卜、魚(yú)腥草等)。50歲以上人群，每年都應該做一次胃腸鏡檢查。

　　2 長(cháng)了腸息肉，少吃4類(lèi)食物

　　查出了腸息肉，有些需要直接切除，有些可能不用立即采取治療措施，但平時(shí)要注意做好相關(guān)護理和復查。

　　一般建議不要食用油炸、腌制、霉變、辛辣以及較為堅硬的食物，防止對腸道造成刺激，增加癌變風(fēng)險。

　　辛辣刺激的食物

　　平時(shí)避免食用過(guò)酸、過(guò)辣等刺激性及生冷不易消化的食物，飲食時(shí)要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。忌飲濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。

　　高油脂飲食

　　長(cháng)期攝入過(guò)多的高脂肪食物會(huì )給結腸黏膜帶來(lái)?yè)p傷。

　　腌制食品

　　腌制和熏制的食品含鹽量較高，高鹽會(huì )抑制有益菌的生長(cháng)，致病菌就會(huì )增加，這樣也會(huì )損傷腸黏膜。

　　煙酒

　　吸煙和飲酒是息肉形成的重要風(fēng)險因素，戒煙限酒可以顯著(zhù)降低風(fēng)險。

　　3 長(cháng)了乳腺結節，少吃4類(lèi)食物

　　查出乳腺結節，以下4類(lèi)食物要少吃或者不吃：

　　高脂飲食、油炸食品：肥肉、奶油、油條、炸雞、烤肉等。

　　酒：梅子酒、葡萄酒、氣泡酒等。

　　高糖、高能量飲食：如奶茶、蛋糕、甜甜圈等。

　　高鹽飲食、腌制品：香腸、臘肉、熏肉等。

　　另外，網(wǎng)絡(luò )上有傳言稱(chēng)，蜂蜜都有雌激素，吃多了會(huì )引起乳腺問(wèn)題。對此，專(zhuān)家表示，天然蜂蜜一般不含雌激素，而蜂王漿中雖然含有微量的雌激素，但以正常食用的分量，其中的激素含量也是可忽略不計的，而目前也沒(méi)有相關(guān)研究證實(shí)蜂蜜和乳腺癌發(fā)病有相關(guān)性。(央視新聞客戶(hù)端)